Como Fernanda Liz conquistou mais leveza, definição e bem-estar sem dietas extremas

Acompanhamento metabólico e suplementação direcionada ajudaram a modelo a equilibrar estética, saúde e performance profissional

Com mais de 400 mil seguidores e uma carreira marcada por campanhas internacionais, desfiles e uma rotina constante de viagens, a modelo Fernanda Liz, conhecida por compartilhar nas redes sociais seu lifestyle e bastidores da profissão, buscou a Clínica Seven para enfrentar um desafio comum entre modelos: conciliar saúde, estética e alta performance. A decisão veio em um momento simbólico, a preparação para seu casamento com o empresário Ruz Gonzalez, celebrado em setembro no Palácio de Los Córdova, em Granada, na Espanha, um dos cenários mais emblemáticos da arquitetura renascentista andaluza.

Foi então que, em apenas seis meses de acompanhamento, Fernanda eliminou cinco quilos sem perder massa magra, melhorou o sono, reduziu a ansiedade e ganhou mais energia para conciliar a intensa agenda profissional com os preparativos da cerimônia, resultados que, segundo ela, fizeram diferença tanto no visual quanto no bem-estar para o grande dia. Às vésperas desta importante data, o impacto foi ainda mais simbólico. “O tratamento me ajudou a chegar no meu casamento me sentindo na minha melhor versão, não só no corpo, mas na confiança e na energia”, afirma a modelo.

A busca por soluções individualizadas foi determinante na escolha do protocolo. “O grande diferencial foi que a Clínica Seven olhou para mim como um organismo único. Nada foi genérico. Cada ajuste de alimentação, treino e suplementação tinha um propósito claro para o meu corpo”, conta a modelo.

Segundo a nutricionista Leticia Leal da Clínica Seven, referência em nutrição e na ciência do metabolismo, o foco foi eficiência sem radicalismos. “Trabalhamos para que a Fernanda pudesse emagrecer com saúde, preservando massa muscular e estabilizando parâmetros como sono, energia e comportamento alimentar. O objetivo não é rapidez, mas consistência fisiológica e resultados sustentáveis”, explica.

O plano combinou avaliação metabólica, estratégia nutricional e suplementação personalizada, entre elas o Amino Seven, voltado para recuperação muscular e melhora da disposição. “Quando regulamos o metabolismo, ajustamos nutrientes e equilibramos hormônios ligados ao sono e ao apetite, o corpo responde de forma natural. Foi isso que fez a diferença no caso dela ”, diz a nutricionista.

Os efeitos apareceram dentro e fora do estúdio. Fernanda relata melhora no tônus muscular, firmeza da pele e capacidade de manter uma rotina intensa sem queda de energia: “Me senti mais forte, mais preparada e com uma presença física muito melhor nos trabalhos. Minha pele ganhou viço e meu corpo ficou mais definido”. Ainda, segundo ela, a transformação ultrapassou a estética. “Quando meu corpo está nutrido, com energia e bem-estar, eu rendo mais e vivo meus dias com mais calma e qualidade. Não foi só estética, foi saúde para sustentar meu ritmo e minha rotina”.

Para quem deseja iniciar um processo semelhante, Fernanda recomenda cuidado e constância. “Cada corpo é único, então ter um plano personalizado faz toda a diferença. Tenha constância, confie no processo e priorize a saúde acima de tudo”, conclui.

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