estudo<\/a> que avalia o comportamento de jovens e crianças e analisa a conduta dos pais no desenvolvimento dos filhos, aponta que um comportamento socialmente habilidoso, entre outras características, seria aquele capaz de negar pedidos, ser capaz de expor opiniões mesmo aquelas em desacordo com um interlocutor e manifestar desagrado, discordância e negações, por exemplo.<\/p>\nDe acordo com o autor, pessoas de todas as classes sociais e faixas etárias necessitam de ferramentas para lidar com situações onde se posicionar de maneira assertiva faz toda a diferença.<\/p>\n
“A longo prazo, a falta de assertividade e a dificuldade em estabelecer limites podem resultar em ansiedade, depressão, dependência emocional e frustrações profundas”, aponta o autor. <\/p>\n
Assim, segundo o Kieram, o livro tem a intenção de trazer soluções práticas para o problema do “sim” excessivo. Com isso, ele espera que os leitores possam experimentar relacionamentos mais saudáveis e preservarem a própria saúde emocional.<\/p>\n
Nesse sentido, é fundamental vencer as crenças limitantes, impor limites, ouvir atentamente o outro, saber lidar com as críticas e, principalmente, conhecer a si mesmo.<\/p>\n
“A mensagem central que desejo transmitir é a importância de reconhecer e honrar as próprias necessidades e valores. O processo de construir relacionamentos autênticos e gratificantes começa com a capacidade de afirmar o próprio espaço e dizer não quando necessário”, completa o autor.<\/p>\n
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