{"id":86833,"date":"2024-01-29T17:19:00","date_gmt":"2024-01-29T20:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/releases\/releases-geral\/terapia-online-e-opcao-a-brasileiros-que-moram-no-exterior\/"},"modified":"2024-01-29T17:19:00","modified_gmt":"2024-01-29T20:19:00","slug":"terapia-online-e-opcao-a-brasileiros-que-moram-no-exterior","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/releases\/releases-geral\/terapia-online-e-opcao-a-brasileiros-que-moram-no-exterior\/","title":{"rendered":"Terapia online \u00e9 op\u00e7\u00e3o a brasileiros que moram no exterior"},"content":{"rendered":"<p><b>DINO DIVULGADOR DE NOT\u00cdCIAS<\/b><\/p>\n<p>S\u00e3o Paulo, SP.&#8211;(<a target='_blank' href='http:\/\/www.dino.com.br' rel=\"noopener\">DINO<\/a> &#8211; 29 jan, 2024) &#8211;<br \/>\nA sa&uacute;de mental engloba aspectos f&iacute;sicos, mentais e sociais, mas o cuidado com a sa&uacute;de ps&iacute;quica &eacute; negligenciado e marginalizado ao redor do mundo.&nbsp;De acordo com a Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial da Sa&uacute;de (OMS) em seu documento <a rel=\"follow noopener\" target='_blank' href='http:\/\/www.who.int\/publications\/i\/item\/9789240049338'>World Mental Health Report de 2022 (Cap&iacute;tulo 3 &#8211; p&aacute;gina 37)<\/a>, em todos os pa&iacute;ses, as condi&ccedil;&otilde;es de sa&uacute;de mental s&atilde;o generalizadas, afetando 1 em cada 8 pessoas, e subtratadas, com estimativas mais recentes que 71% das pessoas n&atilde;o recebem qualquer tipo de tratamento. <a rel=\"follow noopener\" target='_blank' href='http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7111415\/'>Segundo estudos, o Brasil lidera o mundo com a maior preval&ecirc;ncia de transtornos de ansiedade e est&aacute; em quinto lugar em incid&ecirc;ncia de depress&atilde;o.<\/a><\/p>\n<p>A literatura m&eacute;dica sobre sa&uacute;de mental de expatriados &eacute; escassa. <a rel=\"follow noopener\" target='_blank' href='http:\/\/archive.hshsl.umaryland.edu\/handle\/10713\/7693'>Estudos mostram que expatriados t&ecirc;m um risco maior de problemas de sa&uacute;de mental e uso de subst&acirc;ncias, assim como quest&otilde;es consistentes com trabalhadores dom&eacute;sticos, incluindo depress&atilde;o, dificuldades para dormir, ansiedade e baixa capacidade de concentra&ccedil;&atilde;o (Truman et al., 2011)<\/a>. <a rel=\"follow noopener\" target='_blank' href='http:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/9570488\/'>Outro estudo mostrou que expatriados tendem a experimentar uma alta preval&ecirc;ncia de dist&uacute;rbios afetivos e de ajustamento relacionados &agrave; ansiedade ocupacional, ansiedade do pa&iacute;s de origem, preocupa&ccedil;&otilde;es com a acultura&ccedil;&atilde;o e sa&uacute;de f&iacute;sica debilitada (Foyle et al., 1998).<\/a><\/p>\n<p>Segundo o <a rel=\"follow noopener\" target='_blank' href='http:\/\/www.gov.br\/mre\/pt-br\/assuntos\/portal-consular\/comunidade-brasileira-no-exterior-2013-estatisticas-2022'>relat&oacute;rio &ldquo;Brasileiros no Exterior&rdquo;<\/a>, divulgado em agosto de 2023 pelo Minist&eacute;rio de Rela&ccedil;&otilde;es Exteriores do Brasil, destaca que cerca de 4,5 milh&otilde;es de cidad&atilde;os brasileiros atualmente residem em outros pa&iacute;ses, como Estados Unidos, Portugal, Paraguai, Reino Unido e Jap&atilde;o, que acolhem as maiores comunidades.<\/p>\n<p>A Dra. Carla Ribeiro de Queiroz Iizuka, especialista em psicologia e neuropsicologia, destaca: &#8216;a terapia online tem efic&aacute;cia elevada, sendo t&atilde;o eficiente quanto a terapia face a face, com a vantagem de ser realizada em ambiente seguro, hor&aacute;rios flex&iacute;veis, redu&ccedil;&atilde;o de custos de locomo&ccedil;&atilde;o e realizada na l&iacute;ngua do paciente, fatores que podem facilitar a abertura e a express&atilde;o de sentimentos&#8217;.<\/p>\n<p>Ainda segundo a Dra Iizuka, &#8216;a sa&uacute;de mental influencia nossas vidas de v&aacute;rias formas, por ser parte inerente e vital do nosso bem-estar geral. Ela nos permite funcionar e prosperar como indiv&iacute;duos, al&eacute;m de ajudar a lidar com o estresse e adapta&ccedil;&otilde;es a mudan&ccedil;as. Uma sa&uacute;de mental de qualidade &eacute; essencial para a constru&ccedil;&atilde;o de relacionamentos saud&aacute;veis, al&eacute;m de nos permitir a aprender bem e trabalhar de forma produtiva&#8217;.<\/p>\n<p>A Dra. Iizuka ressalta que ao reconhecer suas dificuldades e tomar a decis&atilde;o de enfrentar esses desafios com ajuda profissional adequada, os brasileiros expatriados podem aproveitar ao m&aacute;ximo suas experi&ecirc;ncias no exterior, enquanto cuidam de sua sa&uacute;de mental e bem-estar. A busca por ajuda profissional qualificada deve ser cercada de alguns cuidados, como checar se o profissional est&aacute; devidamente registrado no Conselho Federal de Psicologia (CFP) e verificar as refer&ecirc;ncias com rela&ccedil;&atilde;o a indica&ccedil;&otilde;es e avalia&ccedil;&otilde;es de outros pacientes.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Website: <a target='_blank' href='http:\/\/www.clinicaiizuka.com.br' rel=\"follow noopener\">http:\/\/www.clinicaiizuka.com.br<\/a><img src='https:\/\/api.dino.com.br\/v2\/news\/tr\/293759' alt='' style='border:0px;width:1px;height:1px' \/><br \/>\nA <b>OESP<\/b> n\u00e3o \u00e9(s\u00e3o) respons\u00e1vel(is) por erros, incorre\u00e7\u00f5es, atrasos ou quaisquer decis\u00f5es tomadas por seus clientes com base nos Conte\u00fados ora disponibilizados, bem como tais Conte\u00fados n\u00e3o representam a opini\u00e3o da <b>OESP<\/b> e s\u00e3o de inteira responsabilidade da <b>Dino Divulgador de Noticias Online Ltda<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"DINO DIVULGADOR DE NOT\u00cdCIAS S\u00e3o Paulo, SP.&#8211;(DINO &#8211; 29 jan, 2024) &#8211; A sa&uacute;de mental engloba aspectos f&iacute;sicos, mentais e sociais, mas o cuidado com a sa&uacute;de","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[34],"tags":[],"class_list":["post-86833","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-releases-geral"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86833","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=86833"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86833\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=86833"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=86833"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=86833"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}