{"id":86652,"date":"2024-01-26T13:50:00","date_gmt":"2024-01-26T16:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/releases\/releases-geral\/brasil-e-o-segundo-pais-do-mundo-com-mais-casos-de-burnout\/"},"modified":"2024-01-26T13:50:00","modified_gmt":"2024-01-26T16:50:00","slug":"brasil-e-o-segundo-pais-do-mundo-com-mais-casos-de-burnout","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/releases\/releases-geral\/brasil-e-o-segundo-pais-do-mundo-com-mais-casos-de-burnout\/","title":{"rendered":"Brasil \u00e9 o segundo pa\u00eds do mundo com mais casos de burnout"},"content":{"rendered":"

DINO DIVULGADOR DE NOT\u00cdCIAS<\/b><\/p>\n

(DINO<\/a> – 26 jan, 2024) –
\nCerca de 30% dos trabalhadores brasileiros sofrem com a s\u00edndrome de burnout, o esgotamento f\u00edsico e mental provocado pelo excesso de trabalho. Mundialmente, o Brasil \u00e9 o segundo pa\u00eds com mais casos, atr\u00e1s apenas do Jap\u00e3o, que lidera com um \u00edndice de 70%. Os dados s\u00e3o da Associa\u00e7\u00e3o Nacional de Medicina do Trabalho (ANMT) e da International Stress Management Association (ISMA)<\/a>, respectivamente.<\/p>\n

Cansa\u00e7o frequente e excessivo, dores de cabe\u00e7a, ins\u00f4nia, sentimento de fracasso, inseguran\u00e7a e altera\u00e7\u00f5es no apetite s\u00e3o alguns dos sintomas de burnout, de acordo com o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/a>. Esses sinais come\u00e7am de maneira leve e v\u00e3o ficando mais intensos com o passar do tempo. Em casos mais graves, a pessoa pode desenvolver depress\u00e3o.<\/p>\n

Apesar de todos os indiv\u00edduos estarem sujeitos a ter a s\u00edndrome, o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade explica que algumas profiss\u00f5es s\u00e3o mais vulner\u00e1veis por envolverem muita press\u00e3o e responsabilidades constantes. Como exemplos, s\u00e3o citados m\u00e9dicos, enfermeiros, jornalistas, policiais, banc\u00e1rios e professores.<\/p>\n

Combate ao burnout<\/strong><\/p>\n

Para a advogada Christiane Faturi Angelo Afonso, especialista em Direito Trabalhista, as empresas precisam estabelecer pol\u00edticas claras de preven\u00e7\u00e3o dessa doen\u00e7a ocupacional. Segundo ela, uma das situa\u00e7\u00f5es a ser combatida \u00e9 o ass\u00e9dio moral – caracterizado por amea\u00e7as, humilha\u00e7\u00f5es, press\u00e3o desnecess\u00e1ria e abuso de poder, que podem levar ao burnout ou agrav\u00e1-lo.<\/p>\n

‘A empresa deve investir na forma\u00e7\u00e3o e informa\u00e7\u00e3o dos trabalhadores a respeito do ass\u00e9dio moral e suas consequ\u00eancias’, diz. ‘Entre as medidas, \u00e9 importante promover treinamento dos l\u00edderes em t\u00e9cnicas de administra\u00e7\u00e3o, realizar avalia\u00e7\u00e3o de riscos psicossociais no ambiente profissional e fornecer um canal de den\u00fancias para casos de ass\u00e9dio’. A especialista destaca ainda o ‘incentivo \u00e0s boas rela\u00e7\u00f5es de trabalho (evitar clima laboral tenso) e aten\u00e7\u00e3o a aumentos s\u00fabitos e injustificados de faltas’.<\/p>\n

Para aqueles que sofrem com o burnout, \u00e9 essencial buscar atendimento de profissional de sa\u00fade especializado, como psiquiatra ou psic\u00f3logo. A advogada esclarece que a situa\u00e7\u00e3o deve ser reportada internamente ao setor de recursos humanos ou, se houver, ao comit\u00ea encarregado de preven\u00e7\u00e3o de riscos ocupacionais. Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel denunciar uma empresa abusiva por vias legais.<\/p>\n

‘Ningu\u00e9m \u00e9 obrigado a suportar abusos e ass\u00e9dios de qualquer tipo. Pode-se apresentar uma den\u00fancia \u00e0 Delegacia Regional do Trabalho (DRT), ao Minist\u00e9rio P\u00fablico do Trabalho (MPT) ou ajuizar demanda perante a Justi\u00e7a do Trabalho’, diz.<\/p>\n

Quanto aos h\u00e1bitos di\u00e1rios, o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade recomenda o equil\u00edbrio entre vida pessoal e trabalho. Ou seja, balancear a rotina profissional com momentos de lazer e descanso, acrescentando a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas, ado\u00e7\u00e3o de uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e evitar o consumo de bebidas alco\u00f3licas e tabaco.<\/p>\n

Para saber mais, basta acessar: https:\/\/www.faturiangelo.com.br\/<\/a><\/p>\n

A OESP<\/b> n\u00e3o \u00e9(s\u00e3o) respons\u00e1vel(is) por erros, incorre\u00e7\u00f5es, atrasos ou quaisquer decis\u00f5es tomadas por seus clientes com base nos Conte\u00fados ora disponibilizados, bem como tais Conte\u00fados n\u00e3o representam a opini\u00e3o da OESP<\/b> e s\u00e3o de inteira responsabilidade da Dino Divulgador de Noticias Online Ltda<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"DINO DIVULGADOR DE NOT\u00cdCIAS (DINO – 26 jan, 2024) – Cerca de 30% dos trabalhadores brasileiros sofrem com a s\u00edndrome de burnout, o esgotamento f\u00edsico e mental provocado pelo excesso de","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[34],"tags":[],"class_list":["post-86652","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-releases-geral"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86652","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=86652"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86652\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=86652"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=86652"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=86652"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}