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(DINO<\/a> – 06 dez, 2023) – A h\u00e9rnia de disco acontece devido ao desgaste dos discos intervertebrais<\/a>, que saem da posi\u00e7\u00e3o normal e comprimem as ra\u00edzes nervosas da coluna. Este dist\u00farbio pode ser causado por quest\u00f5es heredit\u00e1rias, envelhecimento ou h\u00e1bitos n\u00e3o saud\u00e1veis, como falta de atividade f\u00edsica ou tabagismo.<\/p>\n De acordo com dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica), cerca de 5,4 milh\u00f5es de pessoas apresentaram este problema de sa\u00fade<\/a> no pa\u00eds em 2019, e a m\u00e9dia de idade em pacientes com h\u00e9rnia de disco diminuiu de 37 para 30 anos. <\/p>\n Op\u00e7\u00f5es de tratamento de h\u00e9rnia de disco<\/strong><\/p>\n Um estudo publicado pelo peri\u00f3dico New England Journal of Medicine<\/a> revisa a literatura m\u00e9dica e ressalta que 90% dos pacientes com h\u00e9rnia de disco apresentam melhora com o tratamento conservador (n\u00e3o cir\u00fargico) nos primeiros 4 meses de sintomas. Al\u00e9m disso, lembra que os pacientes que n\u00e3o melhoram com essa estrat\u00e9gia devem operar em at\u00e9 6 meses do in\u00edcio da dor para que os objetivos de al\u00edvio, retorno ao trabalho e melhora na qualidade de vida sejam atingidos. <\/p>\n O neurocirurgi\u00e3o especializado em tratamentos da coluna Felipe Figueira ressalta que a determina\u00e7\u00e3o do tratamento ideal (cir\u00fargico ou por m\u00e9todo conservador) para a h\u00e9rnia de disco \u00e9 baseada na avalia\u00e7\u00e3o individual. ‘O profissional de sa\u00fade ir\u00e1 levar em considera\u00e7\u00e3o a gravidade dos sintomas, sua dura\u00e7\u00e3o, caracter\u00edsticas do exame de imagem e o impacto na qualidade de vida do paciente’, afirma.<\/p>\n Figueira explica que a escolha pelo tratamento n\u00e3o cir\u00fargico da h\u00e9rnia de disco \u00e9 geralmente indicada para pessoas que apresentam sintomas leves a moderados, como dor nas costas, sensa\u00e7\u00e3o de formigamento ou fraqueza, sem sinais de comprometimento neurol\u00f3gico grave.<\/p>\n ‘Se o paciente consegue realizar suas atividades di\u00e1rias com desconforto toler\u00e1vel e os sintomas n\u00e3o s\u00e3o incapacitantes, o tratamento conservador, que envolve repouso, medicamentos e fisioterapia, pode ser apropriado’, esclarece o m\u00e9dico.<\/p>\n Tratamento n\u00e3o cir\u00fargico ou m\u00e9todos conservadores<\/strong><\/p>\n Segundo Figueira, m\u00e9todos conservadores para tratamento de h\u00e9rnia de disco s\u00e3o baseados em t\u00e9cnicas como repouso inicial, aplica\u00e7\u00e3o de compressas de gelo para reduzir a inflama\u00e7\u00e3o e o uso de analg\u00e9sicos para aliviar a dor, al\u00e9m de terapias f\u00edsicas, como exerc\u00edcios espec\u00edficos para fortalecer a musculatura ao redor da coluna.<\/p>\n ‘Fisioterapia, acupuntura e modifica\u00e7\u00e3o da atividade f\u00edsica tamb\u00e9m podem ser recomendadas para aliviar os sintomas e promover a recupera\u00e7\u00e3o sem a necessidade de interven\u00e7\u00e3o cir\u00fargica’, acrescenta Figueira. <\/p>\n J\u00e1 em casos que os pacientes apresentem dor nas costas (lombalgia) e sintomas como dor intensa que irradia para as pernas, formigamento persistente, fraqueza muscular, perda de controle da bexiga ou intestino, Figueira indica buscar a avalia\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico especialista em coluna vertebral. ‘Esses sinais podem indicar problemas mais s\u00e9rios, como compress\u00e3o nervosa, exigindo aten\u00e7\u00e3o m\u00e9dica especializada para determinar o melhor curso de tratamento’, aponta o m\u00e9dico.<\/p>\n De acordo com dados do estudo Global Burden of Disease, publicado pela revista cient\u00edfica Lancet Rheumatology, at\u00e9 2050, cerca de 843 milh\u00f5es de pessoas ser\u00e3o afetadas pela lombalgia<\/a>.<\/p>\n
\nA OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade) revelou que a h\u00e9rnia de disco aflige oito a cada dez pessoas no mundo<\/a>. Este dado engloba pacientes que j\u00e1 tiveram ou t\u00eam este problema, ou que ainda podem apresentar este quadro de sa\u00fade.<\/p>\n