\nA correria se tornou um aspecto comum na vida de grande parte da popula\u00e7\u00e3o feminina do Brasil ? que chega a trabalhar at\u00e9 6,8 horas a mais do que homens, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica (IBGE)<\/a> ? e \u00e9 tratada, atualmente, como tema de sa\u00fade p\u00fablica, tendo em vista que, nos \u00faltimos 30 anos, mulheres de 15 a 49 anos se tornaram um dos principais perfis de v\u00edtimas fatais de infarto no pa\u00eds, conforme revelam dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC)<\/a>.<\/p>\n
No passado, o infarto, uma condi\u00e7\u00e3o cr\u00edtica e fatal em cerca de 30% dos casos – de acordo com Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/a> – costumava ser associado predominantemente a homens mais velhos. No entanto, dados recentes da SBC<\/a> revelam uma mudan\u00e7a preocupante nesse cen\u00e1rio, com um aumento significativo de casos entre mulheres jovens, que geralmente est\u00e3o na faixa et\u00e1ria entre 15 e 49 anos.<\/p>\n Essa tend\u00eancia, de acordo com o Dr. Marcelo Pinho, m\u00e9dico da \u00e1rea de Cardiologia do AmorSa\u00fade, rede de cl\u00ednicas parceira do Cart\u00e3o de TODOS, est\u00e1 associada a uma s\u00e9rie de fatores ligados \u00e0 moderniza\u00e7\u00e3o da sociedade, como estresse, dieta inadequada e sedentarismo. <\/p>\n ‘Atualmente, temos testemunhado um n\u00famero cada vez maior de casos de infartos em mulheres jovens devido, principalmente, \u00e0 neglig\u00eancia ao autocuidado por falta de tempo para a realiza\u00e7\u00e3o de exames peri\u00f3dicos, aferi\u00e7\u00e3o de press\u00e3o arterial e visita ao profissional de cardiologia a, ao menos, uma vez ao ano. Soma-se a isso, fatores relacionados ao estresse como sedentarismo, tabagismo, m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o, \u00e1lcool em excesso e obesidade’, ressalta o m\u00e9dico.<\/p>\n Conforme destaca o Dr. Marcelo Pinho, mulheres mais jovens t\u00eam enfrentado um aumento na press\u00e3o profissional e pessoal, o que resulta em cada vez mais elevados n\u00edveis de estresse, al\u00e9m da ado\u00e7\u00e3o de dietas ricas em alimentos ultraprocessados e pobres em nutrientes essenciais, fator que contribui para o desenvolvimento de doen\u00e7as cardiovasculares. O sedentarismo, por sua vez, \u00e9 agravado pelo estilo de vida cada vez mais digital, que limita a atividade f\u00edsica. ‘A rotina de cuidados b\u00e1sicos para evitar um infarto est\u00e1 em evitar os h\u00e1bitos listados e realizar exames de check up constantes, com visitas anuais ao m\u00e9dico da \u00e1rea de cardiologia’, pontua o profissional.<\/p>\n Para aquelas que querem adotar um estilo de vida mais saud\u00e1vel, capaz de evitar doen\u00e7as cardiovasculares como o infarto, Dr. Marcelo destaca a import\u00e2ncia de focar em pr\u00e1ticas mais saud\u00e1veis como: alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, atividade f\u00edsica regular, gest\u00e3o do estresse, consultas m\u00e9dicas peri\u00f3dicas, equil\u00edbrio entre trabalho e vida pessoal.<\/p>\n