{"id":145835,"date":"2026-11-11T13:00:00","date_gmt":"2026-11-11T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/"},"modified":"2026-11-11T13:00:00","modified_gmt":"2026-11-11T16:00:00","slug":"ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/","title":{"rendered":"Ser mais produtivo pode reduzir jornada de horas trabalhadas"},"content":{"rendered":"

A ideia de que trabalhar mais horas significa produzir mais est\u00e1 sendo questionada por pesquisas sobre produtividade, comportamento profissional e sa\u00fade. Estudos apontam que o aumento da jornada nem sempre acompanha o crescimento dos resultados. Em alguns casos, o excesso de trabalho pode reduzir a efici\u00eancia, prejudicar a concentra\u00e7\u00e3o e comprometer o bem-estar dos profissionais.<\/p>\n

Uma das pesquisas que aborda essa rela\u00e7\u00e3o \u00e9 do economista John Pencavel, da Universidade Stanford. Publicado originalmente em 2015, o estudo\u00a0The Productivity of Working Hours analisou dados hist\u00f3ricos de trabalhadores brit\u00e2nicos da ind\u00fastria de armamentos durante a Primeira Guerra Mundial. A investiga\u00e7\u00e3o identificou que a produ\u00e7\u00e3o n\u00e3o cresce proporcionalmente ao n\u00famero de horas trabalhadas. Conforme a jornada aumenta, os ganhos adicionais de produtividade diminuem. O resultado coloca em discuss\u00e3o modelos de gest\u00e3o que valorizam a perman\u00eancia prolongada no trabalho como indicador de comprometimento. A pesquisa tamb\u00e9m \u00e9 mencionada em uma\u00a0reportagem<\/a> do Business Insider sobre os benef\u00edcios das f\u00e9rias para a sa\u00fade e o desempenho profissional.<\/p>\n

Outro levantamento que ajuda a compreender o cen\u00e1rio \u00e9 o relat\u00f3rio\u00a0Breaking Down the Infinite Workday<\/a>, publicado pela Microsoft em 2025. O estudo descreve uma rotina profissional marcada pela conex\u00e3o constante, com mensagens, reuni\u00f5es e e-mails ocupando diferentes momentos do dia. De acordo com os dados apresentados pela empresa, os trabalhadores recebem, em m\u00e9dia, 117 e-mails e 153 mensagens pelo Teams diariamente. A an\u00e1lise tamb\u00e9m identificou interrup\u00e7\u00f5es frequentes durante o expediente, com intervalos m\u00e9dios de apenas dois minutos entre atividades no ambiente digital.<\/p>\n

Esse comportamento pode dificultar a concentra\u00e7\u00e3o e reduzir o tempo dispon\u00edvel para tarefas que exigem racioc\u00ednio aprofundado, como planejamento, elabora\u00e7\u00e3o de projetos e an\u00e1lise de informa\u00e7\u00f5es. Na pr\u00e1tica, passar muitas horas conectado n\u00e3o significa necessariamente dedicar esse per\u00edodo \u00e0 realiza\u00e7\u00e3o de atividades produtivas.<\/p>\n

Pausas e organiza\u00e7\u00e3o ajudam a melhorar o desempenho<\/b><\/p>\n

A import\u00e2ncia dos intervalos durante o expediente tamb\u00e9m foi investigada em um estudo publicado em 2022 na revista cient\u00edfica PLOS ONE. A pesquisa, intitulada\u00a0\u201cGive me a break!<\/a>\u201d, reuniu 19 registros cient\u00edficos, com 22 amostras independentes e 2.335 participantes. O estudo identificou que pequenas pausas durante o trabalho contribuem para aumentar o vigor e reduzir a fadiga. Entretanto, os pesquisadores n\u00e3o encontraram um aumento estatisticamente significativo no desempenho geral. Os resultados indicam que os intervalos podem favorecer a recupera\u00e7\u00e3o dos profissionais, embora n\u00e3o representem, por si s\u00f3, uma garantia de maior produtividade.<\/p>\n

Outro aspecto importante \u00e9 a defini\u00e7\u00e3o de prioridades. Em entrevista ao Estad\u00e3o, reproduzida pelo\u00a0Terra<\/a>, o escritor Oliver Burkeman, autor do livro Quatro Mil Semanas: Gest\u00e3o de Tempo para Mortais<\/i>, questiona a tentativa de realizar todas as tarefas dispon\u00edveis. Para o autor, a busca constante por produtividade pode se transformar em uma armadilha quando as pessoas passam a medir o pr\u00f3prio desempenho pela quantidade de atividades conclu\u00eddas.<\/p>\n

A proposta \u00e9 reconhecer que o tempo \u00e9 limitado e selecionar as tarefas que realmente merecem aten\u00e7\u00e3o. Em vez de acumular compromissos, a organiza\u00e7\u00e3o da rotina deve considerar quais atividades s\u00e3o priorit\u00e1rias e quais podem ser adiadas ou eliminadas.<\/p>\n

Ferramentas digitais podem facilitar a gest\u00e3o do trabalho<\/b><\/p>\n

Al\u00e9m da reorganiza\u00e7\u00e3o da rotina, recursos digitais podem ajudar a reduzir o tempo gasto em tarefas operacionais e facilitar a execu\u00e7\u00e3o de atividades corporativas. Ferramentas de gerenciamento de tarefas permitem organizar demandas, acompanhar prazos e visualizar as etapas de projetos. J\u00e1 os editores de documentos digitais podem simplificar atividades relacionadas \u00e0 revis\u00e3o, atualiza\u00e7\u00e3o e prepara\u00e7\u00e3o de materiais utilizados no ambiente profissional.<\/p>\n

Um exemplo \u00e9 o\u00a0editor de PDF da PDF House<\/a>, que permite editar arquivos em PDF. O recurso pode ser utilizado em atividades como atualiza\u00e7\u00e3o de relat\u00f3rios, revis\u00e3o de documentos, prepara\u00e7\u00e3o de apresenta\u00e7\u00f5es e outras demandas corporativas que envolvem esse formato. A utiliza\u00e7\u00e3o dessas ferramentas pode facilitar processos que, quando realizados manualmente ou com diferentes programas, exigem mais etapas de trabalho. A proposta \u00e9 aproveitar melhor o tempo dispon\u00edvel e tornar a execu\u00e7\u00e3o das atividades mais organizada.<\/p>\n

Entretanto, a tecnologia tamb\u00e9m exige crit\u00e9rios de utiliza\u00e7\u00e3o. Como mostra o relat\u00f3rio da Microsoft, o excesso de notifica\u00e7\u00f5es, mensagens e reuni\u00f5es pode fragmentar o expediente. Por isso, incorporar ferramentas digitais \u00e0 rotina n\u00e3o significa aumentar a quantidade de canais de comunica\u00e7\u00e3o, mas utilizar os recursos de maneira que simplifiquem o trabalho.<\/p>\n

Produtividade n\u00e3o significa fazer tudo<\/b><\/p>\n

Os estudos apontam para uma mudan\u00e7a na maneira de avaliar o desempenho profissional. Em vez de considerar apenas as horas trabalhadas ou o volume de tarefas conclu\u00eddas, \u00e9 importante observar a qualidade das entregas, a capacidade de concentra\u00e7\u00e3o e o cumprimento de objetivos. Reduzir interrup\u00e7\u00f5es, estabelecer prioridades, reservar per\u00edodos para atividades que exigem aten\u00e7\u00e3o e realizar pausas s\u00e3o medidas que podem contribuir para uma rotina mais equilibrada.<\/p>\n

A discuss\u00e3o tamb\u00e9m envolve a cultura das organiza\u00e7\u00f5es. Jornadas prolongadas e disponibilidade permanente n\u00e3o devem ser confundidas automaticamente com bons resultados. A efici\u00eancia depende de como o tempo \u00e9 utilizado e de quais condi\u00e7\u00f5es s\u00e3o oferecidas para que os profissionais realizem suas atividades.<\/p>\n

O desafio, portanto, n\u00e3o \u00e9 simplesmente trabalhar menos ou executar mais tarefas em menos tempo. \u00c9 organizar o trabalho para concentrar esfor\u00e7os no que realmente importa, preservar a capacidade de recupera\u00e7\u00e3o e alcan\u00e7ar resultados sem transformar o expediente em uma jornada sem fim.<\/p>\n

Foto: Annie Spratt | Unsplash<\/p>\n

A OESP<\/b> n\u00e3o \u00e9(s\u00e3o) respons\u00e1vel(is) por erros, incorre\u00e7\u00f5es, atrasos ou quaisquer decis\u00f5es tomadas por seus clientes com base nos Conte\u00fados ora disponibilizados, bem como tais Conte\u00fados n\u00e3o representam a opini\u00e3o da OESP<\/b> e s\u00e3o de inteira responsabilidade da Knewin Dino<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"A ideia de que trabalhar mais horas significa produzir mais est\u00e1 sendo questionada por pesquisas sobre produtividade, comportamento profissional e sa\u00fade. Estudos apontam que o aumento da jornada nem","protected":false},"author":1,"featured_media":145836,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[11470],"tags":[12391,300,12398,12395,47],"class_list":["post-145835","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-knewin-dino","tag-empreendedorismo","tag-negocios","tag-saude-e-bem-estar","tag-sociedade","tag-tecnologia"],"acf":[],"yoast_head":"\nSer mais produtivo pode reduzir jornada de horas trabalhadas - Ag\u00eancia de Comunica\u00e7\u00e3o<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ser mais produtivo pode reduzir jornada de horas trabalhadas - Ag\u00eancia de Comunica\u00e7\u00e3o\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A ideia de que trabalhar mais horas significa produzir mais est\u00e1 sendo questionada por pesquisas sobre produtividade, comportamento profissional e sa\u00fade. Estudos apontam que o aumento da jornada nem\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ag\u00eancia de Comunica\u00e7\u00e3o\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-11-11T16:00:00+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"patric_oliveira\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"patric_oliveira\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/knewin-dino\\\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/knewin-dino\\\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"patric_oliveira\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3565da46092a837cdffa42904dfc6d37\"},\"headline\":\"Ser mais produtivo pode reduzir jornada de horas trabalhadas\",\"datePublished\":\"2026-11-11T16:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/knewin-dino\\\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\\\/\"},\"wordCount\":987,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/knewin-dino\\\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/11\\\/KNDN-330830-ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada.jpg\",\"keywords\":[\"Empreendedorismo\",\"neg\u00f3cios\",\"Sa\u00fade e Bem-Estar\",\"Sociedade\",\"Tecnologia\"],\"articleSection\":[\"Knewin Dino\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/knewin-dino\\\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/knewin-dino\\\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/knewin-dino\\\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\\\/\",\"name\":\"Ser mais produtivo pode reduzir jornada de horas trabalhadas - Ag\u00eancia de Comunica\u00e7\u00e3o\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/knewin-dino\\\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/knewin-dino\\\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/11\\\/KNDN-330830-ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada.jpg\",\"datePublished\":\"2026-11-11T16:00:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3565da46092a837cdffa42904dfc6d37\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/knewin-dino\\\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/knewin-dino\\\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/knewin-dino\\\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/11\\\/KNDN-330830-ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/11\\\/KNDN-330830-ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/knewin-dino\\\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ser mais produtivo pode reduzir jornada de horas trabalhadas\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/\",\"name\":\"Ag\u00eancia de Comunica\u00e7\u00e3o\",\"description\":\"Conte\u00fado estrat\u00e9gico para engajar seu p\u00fablico com a expertise do Estad\u00e3o.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3565da46092a837cdffa42904dfc6d37\",\"name\":\"patric_oliveira\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0ca7e6312c4efc0dd6566e6d38573727fdf4333d14aff8583ce79423883088a1?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0ca7e6312c4efc0dd6566e6d38573727fdf4333d14aff8583ce79423883088a1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0ca7e6312c4efc0dd6566e6d38573727fdf4333d14aff8583ce79423883088a1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"patric_oliveira\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/bluestudio.estadao.com.br\\\/agencia-de-comunicacao\\\/author\\\/patric_oliveira\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ser mais produtivo pode reduzir jornada de horas trabalhadas - Ag\u00eancia de Comunica\u00e7\u00e3o","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Ser mais produtivo pode reduzir jornada de horas trabalhadas - Ag\u00eancia de Comunica\u00e7\u00e3o","og_description":"A ideia de que trabalhar mais horas significa produzir mais est\u00e1 sendo questionada por pesquisas sobre produtividade, comportamento profissional e sa\u00fade. Estudos apontam que o aumento da jornada nem","og_url":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/","og_site_name":"Ag\u00eancia de Comunica\u00e7\u00e3o","article_published_time":"2026-11-11T16:00:00+00:00","author":"patric_oliveira","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"patric_oliveira","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/"},"author":{"name":"patric_oliveira","@id":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/#\/schema\/person\/3565da46092a837cdffa42904dfc6d37"},"headline":"Ser mais produtivo pode reduzir jornada de horas trabalhadas","datePublished":"2026-11-11T16:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/"},"wordCount":987,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/KNDN-330830-ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada.jpg","keywords":["Empreendedorismo","neg\u00f3cios","Sa\u00fade e Bem-Estar","Sociedade","Tecnologia"],"articleSection":["Knewin Dino"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/","url":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/","name":"Ser mais produtivo pode reduzir jornada de horas trabalhadas - Ag\u00eancia de Comunica\u00e7\u00e3o","isPartOf":{"@id":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/KNDN-330830-ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada.jpg","datePublished":"2026-11-11T16:00:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/#\/schema\/person\/3565da46092a837cdffa42904dfc6d37"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/#primaryimage","url":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/KNDN-330830-ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada.jpg","contentUrl":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/KNDN-330830-ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/ser-mais-produtivo-pode-reduzir-jornada-de-horas-trabalhadas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ser mais produtivo pode reduzir jornada de horas trabalhadas"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/#website","url":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/","name":"Ag\u00eancia de Comunica\u00e7\u00e3o","description":"Conte\u00fado estrat\u00e9gico para engajar seu p\u00fablico com a expertise do Estad\u00e3o.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/#\/schema\/person\/3565da46092a837cdffa42904dfc6d37","name":"patric_oliveira","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0ca7e6312c4efc0dd6566e6d38573727fdf4333d14aff8583ce79423883088a1?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0ca7e6312c4efc0dd6566e6d38573727fdf4333d14aff8583ce79423883088a1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0ca7e6312c4efc0dd6566e6d38573727fdf4333d14aff8583ce79423883088a1?s=96&d=mm&r=g","caption":"patric_oliveira"},"sameAs":["https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/"],"url":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/author\/patric_oliveira\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/145835","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=145835"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/145835\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media\/145836"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=145835"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=145835"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=145835"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}