{"id":141944,"date":"2026-10-08T13:49:00","date_gmt":"2026-10-08T16:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/consulta-integrativa-orienta-rejuvenescimento-apos-os-40\/"},"modified":"2026-10-08T13:49:00","modified_gmt":"2026-10-08T16:49:00","slug":"consulta-integrativa-orienta-rejuvenescimento-apos-os-40","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/knewin-dino\/consulta-integrativa-orienta-rejuvenescimento-apos-os-40\/","title":{"rendered":"Consulta integrativa orienta rejuvenescimento ap\u00f3s os 40"},"content":{"rendered":"

Cerca de 37 milh\u00f5es de brasileiras t\u00eam entre 40 e 65 anos, intervalo em que costumam surgir os sinais da transi\u00e7\u00e3o para a menopausa, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica (IBGE) divulgados pela R\u00e1dio Gov<\/a>. Uma revis\u00e3o cient\u00edfica<\/a> publicada na Clinical and Experimental Dermatology indica que at\u00e9 64% das mulheres atendidas em ambulat\u00f3rios de menopausa relatam problemas cut\u00e2neos. Nesse contexto, a Dra. Telma Giordani, da Cl\u00ednica TG, em Porto Alegre, estruturou a consulta integrativa, avalia\u00e7\u00e3o que considera pele, cabelo, altera\u00e7\u00f5es hormonais, sinais e rotina antes de indicar qualquer procedimento.<\/p>\n

Segundo a m\u00e9dica, as pacientes que chegam ao consult\u00f3rio nessa fase costumam relatar uma transforma\u00e7\u00e3o repentina. \u201cA queixa mais comum \u00e9: \u2018minha pele mudou de repente\u2019. E faz sentido, porque, a partir da perimenopausa, o estrog\u00eanio come\u00e7a a cair, e ele \u00e9 um grande aliado da pele. Com essa queda, diminuem a produ\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno, a hidrata\u00e7\u00e3o e a elasticidade. A pele fica mais fina, mais seca, perde o vi\u00e7o, e a flacidez aparece principalmente no contorno do rosto e no pesco\u00e7o\u201d, explica.<\/p>\n

A literatura m\u00e9dica dimensiona essa perda. De acordo com a mesma revis\u00e3o, quase um ter\u00e7o do col\u00e1geno da pele desaparece nos cinco primeiros anos ap\u00f3s a menopausa, com redu\u00e7\u00e3o de 2,1% ao ano ao longo dos 15 anos seguintes.<\/p>\n

As mudan\u00e7as tamb\u00e9m alcan\u00e7am os fios e a pigmenta\u00e7\u00e3o. \u201cManchas como o melasma podem piorar. No cabelo, muitas mulheres notam afinamento dos fios, menos volume e mais queda. Nem tudo \u00e9 s\u00f3 horm\u00f4nio: tireoide, ferritina e vitamina D baixas tamb\u00e9m influenciam, por isso vale investigar antes de tratar\u201d, afirma Dra. Telma Giordani.<\/p>\n

Avalia\u00e7\u00e3o come\u00e7a antes do espelho<\/b><\/p>\n

O modelo de tratamento da Cl\u00ednica TG foi organizado ap\u00f3s uma temporada de atualiza\u00e7\u00e3o da m\u00e9dica em Harvard. \u201cA consulta come\u00e7a bem antes do espelho. Primeiro eu quero conhecer a mulher: rotina, sono, alimenta\u00e7\u00e3o, n\u00edvel de estresse, medica\u00e7\u00f5es, hist\u00f3rico de sa\u00fade, fase hormonal e o que ela j\u00e1 fez em termos est\u00e9ticos\u201d, descreve.<\/p>\n

Exames laboratoriais podem ser solicitados antes do encontro e, quando h\u00e1 necessidade, o acompanhamento \u00e9 feito em conjunto com ginecologista ou endocrinologista. Depois vem a an\u00e1lise facial, com foco em qualidade da pele, estrutura \u00f3ssea, sustenta\u00e7\u00e3o, propor\u00e7\u00f5es e express\u00f5es. \u201cPor \u00faltimo, e talvez o mais importante, converso sobre expectativas. A queixa inicial \u00e9 o ponto de partida, mas raramente \u00e9 o \u00fanico ponto a ser tratado\u201d, diz.<\/p>\n

A l\u00f3gica dialoga com a dermatologia integrativa, que entende a pele como reflexo dos estados emocional, imunol\u00f3gico e neuroend\u00f3crino do organismo. \u201cSe eu trato uma flacidez com um procedimento excelente, mas a paciente dorme mal, est\u00e1 com defici\u00eancia nutricional ou em uma fase hormonal desequilibrada, o resultado vai ser menor e durar menos. Quando eu entendo o contexto, consigo indicar o procedimento certo, no momento certo, e muitas vezes percebo que ela precisa de menos interven\u00e7\u00e3o do que imaginava\u201d, avalia.<\/p>\n

Sono e estresse entram na conta<\/b><\/p>\n

Um estudo cl\u00ednico<\/a> do University Hospitals Case Medical Center, nos Estados Unidos, com 60 mulheres de 30 a 49 anos, identificou mais sinais de envelhecimento intr\u00ednseco da pele entre as participantes com sono de baixa qualidade. Entre as que dormiam bem, a recupera\u00e7\u00e3o da barreira cut\u00e2nea foi 30% superior 72 horas ap\u00f3s uma agress\u00e3o controlada.<\/p>\n

\u201cO sono \u00e9 o momento em que a pele se regenera; quem dorme mal tem uma pele mais opaca, com olheiras e cicatriza\u00e7\u00e3o mais lenta. O estresse cr\u00f4nico eleva o cortisol, que favorece inflama\u00e7\u00e3o, acne, queda de cabelo e degrada\u00e7\u00e3o do col\u00e1geno\u201d, observa Telma Giordani. Ela acrescenta que uma alimenta\u00e7\u00e3o rica em a\u00e7\u00facar acelera a glica\u00e7\u00e3o, processo que deixa as fibras da pele mais r\u00edgidas, e que a sa\u00fade emocional se manifesta na express\u00e3o, na postura e no brilho do olhar. \u201cNa avalia\u00e7\u00e3o integrativa, eu pergunto sobre tudo isso e oriento a paciente, porque n\u00e3o existe procedimento que compense uma rotina que est\u00e1 desgastando a pele todos os dias\u201d, completa.<\/p>\n

Ordem e intervalo definem o plano<\/b><\/p>\n

\u201cNa Cl\u00ednica TG, o plano \u00e9 montado como uma estrat\u00e9gia, n\u00e3o como uma lista de procedimentos\u201d, revela a Dra. Telma Giordani. Depois de identificar a fase biol\u00f3gica da paciente, a primeira etapa se concentra na qualidade da pele e no est\u00edmulo de col\u00e1geno, com bioestimuladores e tecnologias.<\/p>\n

Na sequ\u00eancia, entram sustenta\u00e7\u00e3o e reposi\u00e7\u00e3o de volume nas \u00e1reas em que houve perda e, por fim, refinamentos como a toxina botul\u00ednica. \u201cA ordem importa porque cada etapa prepara a pr\u00f3xima. E o intervalo importa porque o col\u00e1geno leva semanas, \u00e0s vezes meses, para ser produzido. Se eu fa\u00e7o tudo de uma vez, corro o risco de exagerar em algo que o pr\u00f3prio organismo ainda ia melhorar\u201d, detalha.<\/p>\n

O debate ganha peso em um pa\u00eds com alta procura por interven\u00e7\u00f5es est\u00e9ticas. O Brasil somou 3,1 milh\u00f5es de procedimentos em 2024 e ficou em segundo lugar no mundo, atr\u00e1s dos Estados Unidos, conforme o levantamento global<\/a> da Sociedade Internacional de Cirurgia Pl\u00e1stica Est\u00e9tica (ISAPS, na sigla em ingl\u00eas).<\/p>\n

Na vis\u00e3o da profissional, a falta de planejamento vai al\u00e9m da apar\u00eancia. \u201cO maior risco \u00e9 perder a pr\u00f3pria identidade. Quando a mulher faz procedimentos soltos, cada vez com um objetivo diferente e sem uma vis\u00e3o do todo, o rosto come\u00e7a a perder harmonia: volumes excessivos, aspecto inchado, express\u00e3o artificial. H\u00e1 tamb\u00e9m riscos t\u00e9cnicos, como complica\u00e7\u00f5es e ac\u00famulo de produto\u201d, alerta.<\/p>\n

Na autoestima, segundo ela, o efeito costuma ser o inverso do esperado: a paciente deixa de se reconhecer e entra em um ciclo de corre\u00e7\u00f5es. \u201cMeu papel muitas vezes \u00e9 dizer \u2018agora n\u00e3o\u2019 ou \u2018voc\u00ea n\u00e3o precisa disso\u2019. Isso tamb\u00e9m \u00e9 cuidado\u201d.<\/p>\n

A respons\u00e1vel pela Cl\u00ednica TG ressalta que toda indica\u00e7\u00e3o depende de avalia\u00e7\u00e3o individual e que a sa\u00fade da pele exige orienta\u00e7\u00e3o segura e baseada na ci\u00eancia. \u201cMinha proposta nunca foi transformar ningu\u00e9m em outra pessoa. \u00c9 ajudar homens e mulheres a atravessar essa fase, sentindo-se bem com o que veem no espelho, com sa\u00fade e com naturalidade. Beleza, para mim, \u00e9 consequ\u00eancia de cuidado\u201d, conclui.<\/p>\n

Para mais informa\u00e7\u00f5es, basta acessar: https:\/\/clinicatg.med.br\/<\/a><\/p>\n

Website: https:\/\/clinicatg.med.br\/<\/a><\/p>\n

Foto: Imagem do Magnific\/dimaberlin<\/p>\n

A OESP<\/b> n\u00e3o \u00e9(s\u00e3o) respons\u00e1vel(is) por erros, incorre\u00e7\u00f5es, atrasos ou quaisquer decis\u00f5es tomadas por seus clientes com base nos Conte\u00fados ora disponibilizados, bem como tais Conte\u00fados n\u00e3o representam a opini\u00e3o da OESP<\/b> e s\u00e3o de inteira responsabilidade da Knewin Dino<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Cerca de 37 milh\u00f5es de brasileiras t\u00eam entre 40 e 65 anos, intervalo em que costumam surgir os sinais da transi\u00e7\u00e3o para a menopausa, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e","protected":false},"author":1,"featured_media":141945,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[11470],"tags":[12397,12421,300,12398,12395],"class_list":["post-141944","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-knewin-dino","tag-ciencia","tag-estilo-de-vida","tag-negocios","tag-saude-e-bem-estar","tag-sociedade"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141944","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=141944"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141944\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media\/141945"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=141944"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=141944"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=141944"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}