{"id":133492,"date":"2026-07-15T11:10:00","date_gmt":"2026-07-15T14:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/empreenda-mais\/barba-rala-veja-quatro-cuidados-que-podem-estimular-o-crescimento-dos-fios\/"},"modified":"2026-07-15T11:10:00","modified_gmt":"2026-07-15T14:10:00","slug":"barba-rala-veja-quatro-cuidados-que-podem-estimular-o-crescimento-dos-fios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/empreenda-mais\/barba-rala-veja-quatro-cuidados-que-podem-estimular-o-crescimento-dos-fios\/","title":{"rendered":"Barba rala? Veja quatro cuidados que podem estimular o crescimento dos fios"},"content":{"rendered":"

Especialista explica as principais causas e quais procedimentos podem ajudar<\/i><\/p>\n

Nem sempre basta deixar a barba crescer. Para muitos homens, as falhas continuam aparentes mesmo ap\u00f3s meses de espera, comprometendo a uniformidade dos fios e, em alguns casos, a confian\u00e7a e a autoestima. No m\u00eas em que \u00e9 celebrado o Dia do Homem (15 de julho), o tema ganha destaque em um cen\u00e1rio de fortalecimento do autocuidado masculino. Cada vez mais, os homens t\u00eam incorporado os cuidados com a apar\u00eancia como parte da sa\u00fade, do bem-estar e da qualidade de vida. Reflexo dessa mudan\u00e7a de comportamento, o mercado global de beleza deve passar de US$ 831,61 bilh\u00f5es em 2026 para US$ 1,52 trilh\u00e3o at\u00e9 2035, segundo a Business Research Insights. O segmento masculino acompanha esse crescimento, impulsionado pela procura cada vez maior por servi\u00e7os especializados.<\/p>\n

Segundo a Dra. Angela Helena Perretto, m\u00e9dica respons\u00e1vel t\u00e9cnica nacional da Homenz<\/u><\/a>, rede l\u00edder no segmento de sa\u00fade e est\u00e9tica masculina no Brasil, que realizou mais de 34 mil atendimentos em 2025, as causas das falhas na barba v\u00e3o al\u00e9m da gen\u00e9tica. \u201cAl\u00e9m da predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica, altera\u00e7\u00f5es hormonais, defici\u00eancias nutricionais, doen\u00e7as dermatol\u00f3gicas e at\u00e9 fatores emocionais, como o estresse, podem interferir na atividade dos fol\u00edculos pilosos. Ap\u00f3s uma avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica, \u00e9 poss\u00edvel definir um protocolo individualizado, que pode combinar suplementa\u00e7\u00e3o, t\u00f4nicos, tecnologias e acompanhamento especializado para estimular os fol\u00edculos pilosos e favorecer uma barba mais densa e uniforme\u201d, explica a m\u00e9dica.<\/p>\n

A seguir, a especialista destaca quatro cuidados que podem ajudar a reduzir as falhas e conquistar uma barba mais uniforme:<\/p>\n

  • Cuide da pele antes de pensar na barba<\/b><\/li>\n

    O excesso de oleosidade, o ac\u00famulo de res\u00edduos e processos inflamat\u00f3rios podem comprometer o ambiente onde os pelos se desenvolvem e dificultar um crescimento uniforme. \u201cA limpeza remove impurezas, controla a oleosidade e ajuda a preservar a barreira cut\u00e2nea. Esses cuidados mant\u00eam a regi\u00e3o em condi\u00e7\u00f5es adequadas para o funcionamento dos fol\u00edculos e favorecem um desenvolvimento mais saud\u00e1vel dos pelos\u201d, explica a Dra. Angela.<\/p>\n

  • Invista em uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada<\/b><\/li>\n

    Prote\u00ednas, ferro, zinco, vitamina D e vitaminas do complexo B participam da forma\u00e7\u00e3o dos pelos. Quando h\u00e1 defici\u00eancia desses nutrientes, o organismo pode reduzir a velocidade de desenvolvimento e comprometer a densidade da barba. \u201cOs pelos faciais dependem de nutrientes para se desenvolverem adequadamente. Em alguns pacientes, a corre\u00e7\u00e3o de defici\u00eancias nutricionais j\u00e1 contribui para melhorar a densidade da barba\u201d, afirma.<\/p>\n

  • Utilize c\u00e1psulas e t\u00f4nicos <\/b><\/li>\n

    Suplementos alimentares, vitaminas e t\u00f4nicos podem fazer parte da estrat\u00e9gia, quando existem defici\u00eancias nutricionais ou necessidade de fortalecer a atividade dos fol\u00edculos pilosos. \u201cNem todo homem precisa de suplementa\u00e7\u00e3o ou do mesmo tipo de t\u00f4nico. Antes de indicar qualquer produto, \u00e9 necess\u00e1rio avaliar exames, hist\u00f3rico cl\u00ednico e a origem do quadro, a conduta deve ser sempre individualizada para que cada paciente receba apenas os recursos realmente necess\u00e1rios”, orienta a especialista.<\/p>\n

  • Aposte em tratamentos cl\u00ednicos<\/b><\/li>\n

    Quando os cuidados di\u00e1rios n\u00e3o s\u00e3o suficientes, procedimentos especializados podem complementar. O Pulso Eletro-Renovador (Alta Frequ\u00eancia) atua estimulando a microcircula\u00e7\u00e3o da regi\u00e3o da barba e a atividade dos fol\u00edculos pilosos, criando um ambiente mais favor\u00e1vel para o desenvolvimento dos pelos. J\u00e1 a Infus\u00e3o At\u00f4mica Folicular permite a aplica\u00e7\u00e3o direcionada de ativos que auxiliam na nutri\u00e7\u00e3o e no fortalecimento dos fol\u00edculos, favorecendo o crescimento de fios mais saud\u00e1veis\u201d, afirma a m\u00e9dica.<\/p>\n

    O desenvolvimento dos pelos ocorre em ciclos biol\u00f3gicos e varia conforme as caracter\u00edsticas de cada organismo. Por isso, os resultados costumam aparecer de forma gradual e exigem acompanhamento especializado. \u201cDependendo do caso, o acompanhamento pode durar at\u00e9 12 meses para avaliar a resposta do organismo, ajustar a conduta e potencializar os resultados\u201d, conclui a Dra Angela.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Especialista explica as principais causas e quais procedimentos podem ajudar Nem sempre basta deixar a barba crescer. Para muitos homens, as falhas continuam aparentes mesmo ap\u00f3s meses de espera,","protected":false},"author":1,"featured_media":133493,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[552],"tags":[],"class_list":["post-133492","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-empreenda-mais"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133492","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=133492"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133492\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media\/133493"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=133492"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=133492"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=133492"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}