{"id":129264,"date":"2026-05-12T14:20:00","date_gmt":"2026-05-12T17:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/markable-comunicacao-homework\/casa-limpa-e-aliada-no-controle-de-alergias-respiratorias\/"},"modified":"2026-05-12T14:20:00","modified_gmt":"2026-05-12T17:20:00","slug":"casa-limpa-e-aliada-no-controle-de-alergias-respiratorias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/empreenda-mais\/casa-limpa-e-aliada-no-controle-de-alergias-respiratorias\/","title":{"rendered":"Casa limpa \u00e9 aliada no controle de alergias respirat\u00f3rias"},"content":{"rendered":"

Cuidados simples na rotina de limpeza ajudam a reduzir \u00e1caros, poeira e outros agentes que desencadeiam crises al\u00e9rgicas dentro de casa<\/i><\/p>\n

Manter a casa limpa vai muito al\u00e9m da apar\u00eancia quando h\u00e1 pessoas al\u00e9rgicas no ambiente. Poeira, \u00e1caros, pelos de animais e at\u00e9 o uso inadequado de produtos podem agravar sintomas como rinite, asma e irrita\u00e7\u00f5es na pele. Por isso, adotar uma rotina de limpeza estrat\u00e9gica \u00e9 essencial para preservar a sa\u00fade e o bem-estar dos moradores, especialmente em per\u00edodos mais secos ou de maior perman\u00eancia em ambientes fechados, como no outono e inverno.<\/p>\n

Um dos primeiros pontos de aten\u00e7\u00e3o \u00e9 evitar a chamada \u201climpeza seca\u201d, que levanta part\u00edculas invis\u00edveis e facilita sua inala\u00e7\u00e3o. \u201cO uso de um pano levemente umedecido para remover o p\u00f3 de m\u00f3veis e superf\u00edcies \u00e9 mais eficaz, pois impede que os res\u00edduos se espalhem pelo ar\u201d, explica Rosana Ventura Pereira, especialista da Maria Brasileira<\/u><\/a>, maior rede de limpeza residencial e empresarial do pa\u00eds, em Bataguassu (MS). \u201cQuando a limpeza \u00e9 feita com pano seco ou vassoura, h\u00e1 maior dispers\u00e3o de part\u00edculas que podem desencadear crises al\u00e9rgicas, por isso, o ideal \u00e9 sempre optar por m\u00e9todos que retenham a sujeira\u201d, completa.<\/p>\n

Outro cuidado relevante est\u00e1 na escolha dos produtos. Itens com fragr\u00e2ncias muito fortes ou composi\u00e7\u00e3o qu\u00edmica agressiva podem irritar as vias respirat\u00f3rias e a pele. Optar por vers\u00f5es neutras ou hipoalerg\u00eanicas ajuda a minimizar esses riscos, assim como jamais usar misturas caseiras. A ventila\u00e7\u00e3o dos ambientes durante e ap\u00f3s a limpeza tamb\u00e9m faz diferen\u00e7a, contribuindo para a renova\u00e7\u00e3o do ar e a dispers\u00e3o de poss\u00edveis agentes irritantes. \u201cProdutos muito perfumados ou com subst\u00e2ncias mais intensas podem parecer eficazes, mas acabam sendo prejudiciais para quem tem sensibilidade respirat\u00f3ria\u201d, comenta Rosana.<\/p>\n

Tecidos e superf\u00edcies que acumulam poeira merecem aten\u00e7\u00e3o redobrada. Cortinas, tapetes, estofados e roupas de cama devem ser higienizados com frequ\u00eancia, preferencialmente com \u00e1gua quente quando poss\u00edvel, j\u00e1 que isso ajuda a eliminar os \u00e1caros. No caso dos colch\u00f5es e travesseiros, o uso de capas protetoras \u00e9 uma medida simples e eficiente para reduzir a exposi\u00e7\u00e3o a esses micro-organismos. \u201cManter esses itens sempre limpos \u00e9 fundamental, pois eles concentram grande parte dos agentes que causam alergias dentro de casa\u201d, refor\u00e7a a especialista.<\/p>\n

A organiza\u00e7\u00e3o do espa\u00e7o tamb\u00e9m impacta diretamente na qualidade do ar. Ambientes com excesso de objetos dificultam a limpeza e favorecem o ac\u00famulo de sujeira. Manter a casa mais funcional e com menos itens expostos facilita a rotina e contribui para um ambiente mais saud\u00e1vel.<\/p>\n

Por fim, vale lembrar que a regularidade \u00e9 t\u00e3o importante quanto a t\u00e9cnica. Limpezas frequentes evitam o ac\u00famulo de res\u00edduos e reduzem a necessidade de interven\u00e7\u00f5es mais intensas, que podem acabar espalhando ainda mais part\u00edculas pelo ambiente. \u201cCriar uma rotina consistente \u00e9 o que garante um ambiente mais equilibrado e seguro para quem convive com alergias\u201d, finaliza a especialista da Maria Brasileira.<\/p>\n

A OESP<\/b> n\u00e3o \u00e9(s\u00e3o) respons\u00e1vel(is) por erros, incorre\u00e7\u00f5es, atrasos ou quaisquer decis\u00f5es tomadas por seus clientes com base nos Conte\u00fados ora disponibilizados, bem como tais Conte\u00fados n\u00e3o representam a opini\u00e3o da OESP<\/b> e s\u00e3o de inteira responsabilidade da Markable Comunica\u00e7\u00e3o | Homework<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Cuidados simples na rotina de limpeza ajudam a reduzir \u00e1caros, poeira e outros agentes que desencadeiam crises al\u00e9rgicas dentro de casa Manter a casa limpa vai muito al\u00e9m da apar\u00eancia quando 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