{"id":129190,"date":"2026-05-11T12:25:00","date_gmt":"2026-05-11T15:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/markable-comunicacao-homework\/milhoes-de-acaros-podem-ser-os-responsaveis-por-voce-nao-conseguir-dormir-a-noite\/"},"modified":"2026-05-11T12:25:00","modified_gmt":"2026-05-11T15:25:00","slug":"milhoes-de-acaros-podem-ser-os-responsaveis-por-voce-nao-conseguir-dormir-a-noite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/empreenda-mais\/milhoes-de-acaros-podem-ser-os-responsaveis-por-voce-nao-conseguir-dormir-a-noite\/","title":{"rendered":"Milh\u00f5es de \u00e1caros podem ser os respons\u00e1veis por voc\u00ea n\u00e3o conseguir dormir a noite"},"content":{"rendered":"<p><i>Especialista orienta sobre limpeza e troca de roupas de cama para noites mais saud\u00e1veis  <\/i><\/p>\n<p>A presen\u00e7a de \u00e1caros em itens do dia a dia pode ser um dos fatores silenciosos por tr\u00e1s da m\u00e1 qualidade do sono, embora n\u00e3o sejam vis\u00edveis a olho nu, milh\u00f5es de \u00e1caros est\u00e3o presentes dentro dos colch\u00f5es. Segundo a Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI), esses microrganismos s\u00e3o um dos principais gatilhos para alergias respirat\u00f3rias, impactando diretamente a qualidade do descanso. Nesse contexto, al\u00e9m do conforto, a higieniza\u00e7\u00e3o de itens como travesseiros e colch\u00f5es \u00e9 fundamental para garantir noites de qualidade e favorecer o bem-estar geral.<\/p>\n<p>Para Fritz Paix\u00e3o, CEO da <a href=\"https:\/\/cleannew.com\/br\/\" target=\"_blank\"><u>CleanNew,<\/u><\/a> rede de higieniza\u00e7\u00e3o e blindagem de estofados, a limpeza regular de colch\u00f5es e travesseiros \u00e9 fundamental. Por isso, ele reuniu dicas essenciais para ajudar no processo de conserva\u00e7\u00e3o desses itens<\/p>\n<p><b>Higieniza\u00e7\u00e3o peri\u00f3dica:<\/b> Mesmo com o uso de fronhas, len\u00e7\u00f3is e capas protetoras, colch\u00f5es e travesseiros acumulam \u00e1caros e microrganismos ao longo do tempo. Por isso, o ideal \u00e9 contar com produtos e procedimentos profissionais com limpeza especializada a cada seis meses.<\/p>\n<p><b>Rotina de limpeza no dia a dia: <\/b> Al\u00e9m da higieniza\u00e7\u00e3o profunda, a manuten\u00e7\u00e3o regular faz diferen\u00e7a. O uso de aspirador de p\u00f3 pelo menos tr\u00eas vezes por semana ajuda a reduzir a presen\u00e7a de sujeiras e agentes al\u00e9rgenos nos colch\u00f5es, por exemplo.<\/p>\n<p><b>Troca frequente de roupas de cama:<\/b> Ambientes fechados e \u00famidos favorecem a prolifera\u00e7\u00e3o de \u00e1caros. Manter o quarto ventilado e trocar regularmente len\u00e7ois, capas e fronhas \u00e9 essencial para um ambiente mais saud\u00e1vel. A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 trocar roupas de cama pelo menos uma vez por semana, podendo variar de acordo com o uso e as condi\u00e7\u00f5es do ambiente. Em regi\u00f5es de clima mais quente ou em situa\u00e7\u00f5es de maior transpira\u00e7\u00e3o, o ideal \u00e9 reduzir esse intervalo para a cada tr\u00eas ou quatro dias, evitando o ac\u00famulo de suor, oleosidade e microrganismos.<\/p>\n<p><b>Blindagem para prote\u00e7\u00e3o prolongada: <\/b> Essa t\u00e9cnica surge como aliada na conserva\u00e7\u00e3o de colch\u00f5es e travesseiros. O procedimento cria uma barreira protetora contra sujeiras, l\u00edquidos e poeira, facilitando a limpeza e aumentando a durabilidade das pe\u00e7as. O processo \u00e9 r\u00e1pido e pode ser realizado por profissionais em cerca de 30 a 40 minutos.<\/p>\n<p>A <b>OESP<\/b> n\u00e3o \u00e9(s\u00e3o) respons\u00e1vel(is) por erros, incorre\u00e7\u00f5es, atrasos ou quaisquer decis\u00f5es tomadas por seus clientes com base nos Conte\u00fados ora disponibilizados, bem como tais Conte\u00fados n\u00e3o representam a opini\u00e3o da <b>OESP<\/b> e s\u00e3o de inteira responsabilidade da <b>Markable Comunica\u00e7\u00e3o | Homework<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Especialista orienta sobre limpeza e troca de roupas de cama para noites mais saud\u00e1veis A presen\u00e7a de \u00e1caros em itens do dia a dia pode ser um dos fatores silenciosos por tr\u00e1s da m\u00e1 qualidade 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