{"id":128632,"date":"2026-04-30T17:15:00","date_gmt":"2026-04-30T20:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/markable-comunicacao-homework\/muito-alem-do-basico-a-geracao-de-homens-que-transformou-o-cuidado-pessoal-em-estilo-de-vida\/"},"modified":"2026-04-30T17:15:00","modified_gmt":"2026-04-30T20:15:00","slug":"muito-alem-do-basico-a-geracao-de-homens-que-transformou-o-cuidado-pessoal-em-estilo-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/markable-comunicacao-homework\/muito-alem-do-basico-a-geracao-de-homens-que-transformou-o-cuidado-pessoal-em-estilo-de-vida\/","title":{"rendered":"Muito al\u00e9m do b\u00e1sico: a gera\u00e7\u00e3o de homens que transformou o cuidado pessoal em estilo de vida"},"content":{"rendered":"

Por Luiz Fernando Carvalho, fundador e CEO da <\/i> Homenz<\/i><\/u><\/a><\/p>\n

Durante muito tempo, o cuidado pessoal masculino esteve restrito ao b\u00e1sico. N\u00e3o por falta de interesse, mas por uma constru\u00e7\u00e3o cultural que, de forma silenciosa, delimitava o que era, ou n\u00e3o, aceit\u00e1vel dentro do universo masculino. Olhar para o pr\u00f3prio corpo com aten\u00e7\u00e3o, investir em bem-estar ou dedicar tempo \u00e0 pr\u00f3pria sa\u00fade n\u00e3o era apenas incomum; muitas vezes, era evitado.<\/p>\n

Hoje, esse cen\u00e1rio se transformou de maneira mais evidente, e os dados ajudam a dimensionar essa mudan\u00e7a. Entre 2018 e 2024, os tratamentos est\u00e9ticos n\u00e3o cir\u00fargicos realizados por homens cresceram 116%, segundo a International Society of Aesthetic Plastic Surgery (ISAPS). No Brasil, que j\u00e1 figura entre os maiores mercados de beleza e cuidados pessoais do mundo, com cerca de US$ 27 bilh\u00f5es movimentados, de acordo com a Euromonitor International (2024), a presen\u00e7a masculina avan\u00e7a de forma consistente e revela uma mudan\u00e7a que vai al\u00e9m do consumo.<\/p>\n

Por tr\u00e1s desses n\u00fameros existe algo que n\u00e3o se mede com precis\u00e3o. Trata-se da mudan\u00e7a de consci\u00eancia que ocorre quando o homem passa a se permitir cuidar de si, sem carregar o peso de uma constru\u00e7\u00e3o cultural que, por muito tempo, associou esse comportamento \u00e0 vaidade ou ao excesso.<\/p>\n

Homens formados em contextos mais r\u00edgidos, como as gera\u00e7\u00f5es X e Y ( millennials ), cresceram sob a ideia de que olhar para si era desnecess\u00e1rio ou at\u00e9 incompat\u00edvel com o que se esperava do masculino. J\u00e1 as gera\u00e7\u00f5es mais recentes, especialmente a Z e a Alpha, se desenvolvem em um ambiente onde identidade, imagem e presen\u00e7a s\u00e3o constantemente constru\u00eddas, e expostas, o que transforma a rela\u00e7\u00e3o com o pr\u00f3prio corpo.<\/p>\n

Da vaidade ao bem-estar: uma mudan\u00e7a de comportamento<\/b><\/p>\n

Os efeitos dessa mudan\u00e7a ultrapassam o campo individual, com mais acesso \u00e0 informa\u00e7\u00e3o, influ\u00eancia direta das redes sociais e a naturaliza\u00e7\u00e3o de temas antes considerados tabu, aquilo que antes era restrito ganha espa\u00e7o e passa a fazer parte da rotina. O cuidado deixa de ser pontual e passa a ser cont\u00ednuo, deixando de responder apenas a momentos espec\u00edficos para se integrar ao dia a dia.<\/p>\n

Basta observar as mudan\u00e7as de h\u00e1bitos relacionadas \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o, \u00e0 pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica e, mais recentemente, ao cuidado com a est\u00e9tica. A rela\u00e7\u00e3o com a vaidade masculina, antes mais pontual, passa a ocupar um espa\u00e7o mais consistente na rotina, diretamente conectada \u00e0 sa\u00fade e ao bem-estar. Esse movimento tamb\u00e9m eleva o n\u00edvel de exig\u00eancia desse p\u00fablico, que passa a buscar mais qualidade, comparar experi\u00eancias e valorizar cada vez mais os servi\u00e7os e produtos que consome.<\/p>\n

H\u00e1, nesse processo, uma mudan\u00e7a mais profunda do que parece \u00e0 primeira vista. O autocuidado ganha um territ\u00f3rio mais amplo, ligado \u00e0 sa\u00fade, \u00e0 autoestima e \u00e0 vitalidade. N\u00e3o se trata de apar\u00eancia, mas de equil\u00edbrio e bem-estar. Assim como as mulheres, ao longo das \u00faltimas d\u00e9cadas, redefiniram sua rela\u00e7\u00e3o com o pr\u00f3prio corpo, os homens come\u00e7am a trilhar um caminho semelhante, ainda em constru\u00e7\u00e3o, mas cada vez mais evidente.<\/p>\n

Mais do que uma simples mudan\u00e7a de comportamento, percebe-se uma transforma\u00e7\u00e3o na forma como o homem se enxerga e se apresenta. A vaidade deixa de ocupar um lugar perif\u00e9rico e passa a integrar a rotina de maneira mais natural, refletindo aten\u00e7\u00e3o aos detalhes, cuidado com a pr\u00f3pria imagem e maior consci\u00eancia de si. \u00c9 nesse movimento, ainda em constru\u00e7\u00e3o, que come\u00e7a a surgir uma nova forma de presen\u00e7a, mais segura, intencional e alinhada com a pr\u00f3pria identidade.<\/p>\n

*Luiz Fernando Carvalho,<\/i> publicit\u00e1rio e fundador e CEO da <\/i> Homenz<\/i> , a maior rede de sa\u00fade e est\u00e9tica masculina do Brasil. Com s\u00f3lida experi\u00eancia em marketing, gest\u00e3o e franchising, transformou uma ideia inovadora em um neg\u00f3cio de sucesso nacional, desafiando tabus e revolucionando o autocuidado masculino. Atua tamb\u00e9m como palestrante, mentor e investidor, compartilhando sua vis\u00e3o sobre empreendedorismo, inova\u00e7\u00e3o, expans\u00e3o de redes e constru\u00e7\u00e3o de marca.<\/i><\/p>\n

A OESP<\/b> n\u00e3o \u00e9(s\u00e3o) respons\u00e1vel(is) por erros, incorre\u00e7\u00f5es, atrasos ou quaisquer decis\u00f5es tomadas por seus clientes com base nos Conte\u00fados ora disponibilizados, bem como tais Conte\u00fados n\u00e3o representam a opini\u00e3o da OESP<\/b> e s\u00e3o de inteira responsabilidade da Markable Comunica\u00e7\u00e3o | Homework<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Por Luiz Fernando Carvalho, fundador e CEO da Homenz Durante muito tempo, o cuidado pessoal masculino esteve restrito ao b\u00e1sico. N\u00e3o por falta de interesse, mas por uma constru\u00e7\u00e3o cultural que, de","protected":false},"author":1,"featured_media":128633,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[552],"tags":[],"class_list":["post-128632","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-markable-comunicacao-homework"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128632","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=128632"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128632\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media\/128633"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=128632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=128632"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=128632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}