{"id":126508,"date":"2026-03-26T08:35:00","date_gmt":"2026-03-26T11:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/pressworks\/periodo-integral-fortalece-rotina-infantil-e-impulsiona-alimentacao-saudavel\/"},"modified":"2026-03-26T08:35:00","modified_gmt":"2026-03-26T11:35:00","slug":"periodo-integral-fortalece-rotina-infantil-e-impulsiona-alimentacao-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/pressworks\/periodo-integral-fortalece-rotina-infantil-e-impulsiona-alimentacao-saudavel\/","title":{"rendered":"Per\u00edodo integral fortalece rotina infantil e impulsiona alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel"},"content":{"rendered":"<p>Modelo que integra atividades pedag\u00f3gicas, l\u00fadicas e refei\u00e7\u00f5es equilibradas faz a diferen\u00e7a no desenvolvimento cognitivo e socioemocional de crian\u00e7as<\/p>\n<p><b>S\u00e3o Paulo, mar\u00e7o de 2026 &#8211; <\/b> A amplia\u00e7\u00e3o da jornada escolar tem ganhado protagonismo no debate educacional brasileiro, mas, mais do que estender o tempo na escola, o desafio est\u00e1 em dar sentido a ele. No caso da <a href=\"https:\/\/www.escolamais.com\/\" target=\"_blank\"><u>Escola Mais<\/u><\/a>, rede que faz parte da Rhyzos Educa\u00e7\u00e3o, especialmente na unidade Vila Andrade, o per\u00edodo integral para turmas da Educa\u00e7\u00e3o Infantil e do Ensino Fundamental I foi estruturado para integrar aprendizagem, lazer e alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel como parte central do desenvolvimento infantil.<\/p>\n<p>Apenas entre 2022 e 2024, o percentual de matr\u00edculas em jornada de tempo integral na educa\u00e7\u00e3o b\u00e1sica passou de 18,2% para 22,9%, considerando todas as etapas de ensino no Brasil, de acordo com dados do Censo Escolar 2024, divulgado pelo Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais An\u00edsio Teixeira (Inep) em conjunto com o Minist\u00e9rio da Educa\u00e7\u00e3o (MEC).<\/p>\n<p>Segundo Sandra Vieira, diretora da Escola Mais Unidade Vila Andrade, no col\u00e9gio o dia \u00e9 organizado de forma equilibrada entre atividades pedag\u00f3gicas, momentos de descanso, brincadeiras dirigidas e livres, al\u00e9m de refei\u00e7\u00f5es planejadas com acompanhamento nutricional. Para os alunos pequenos, comer juntos tamb\u00e9m faz parte do processo educativo, onde as pausas para alimenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m se tornam oportunidades de aprendizagem sobre h\u00e1bitos saud\u00e1veis e conviv\u00eancia.<\/p>\n<p>\u201cQuando falamos em per\u00edodo integral, n\u00e3o se trata apenas de mais horas na escola, mas sim de um projeto pedag\u00f3gico que considera a crian\u00e7a em sua totalidade. O brincar, a intera\u00e7\u00e3o e, principalmente, a alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel s\u00e3o t\u00e3o importantes quanto os conte\u00fados formais\u201d, afirma a diretora.<\/p>\n<p>Estudos da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) apontam que uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada na inf\u00e2ncia est\u00e1 associada \u00e0 melhor concentra\u00e7\u00e3o, mem\u00f3ria e desempenho escolar. Lucimara Rodrigues, nutricionista da Quitanda Escolas, empresa de alimenta\u00e7\u00e3o escolar que atende a Escola Mais nas suas tr\u00eas unidades, explica que nutrientes como ferro, vitaminas do complexo B e prote\u00ednas adequadas s\u00e3o fundamentais para o desenvolvimento cerebral, enquanto a regularidade das refei\u00e7\u00f5es ajuda a manter n\u00edveis est\u00e1veis de energia ao longo do dia.<\/p>\n<p>\u201cNa inf\u00e2ncia, o c\u00e9rebro est\u00e1 em intenso desenvolvimento e precisa de oferta adequada de nutrientes para formar conex\u00f5es neurais importantes para a mem\u00f3ria, a aten\u00e7\u00e3o e a capacidade de resolver problemas. Quando a crian\u00e7a se alimenta de forma equilibrada ao longo do dia, ela mant\u00e9m n\u00edveis est\u00e1veis de energia e consegue participar das atividades com mais foco e disposi\u00e7\u00e3o. Aqui no col\u00e9gio, pensamos no card\u00e1pio para garantir nutrientes e, sobretudo, para criar uma rela\u00e7\u00e3o positiva com a comida, incentivando autonomia e h\u00e1bitos saud\u00e1veis desde cedo\u201d, explica a nutricionista.<\/p>\n<p>Al\u00e9m do aspecto nutricional, o tempo integral favorece a socializa\u00e7\u00e3o. Ao permanecerem mais tempo juntas, as crian\u00e7as desenvolvem habilidades como empatia, coopera\u00e7\u00e3o, resolu\u00e7\u00e3o de conflitos e comunica\u00e7\u00e3o. Atividades art\u00edsticas, esportivas e projetos interdisciplinares estimulam tanto compet\u00eancias cognitivas quanto socioemocionais, alinhadas \u00e0s diretrizes da Base Nacional Comum Curricular (BNCC).<\/p>\n<p>\u201cPercebemos que, ao integrar aprendizagem, lazer e alimenta\u00e7\u00e3o em uma rotina bem estruturada, a crian\u00e7a se sente mais segura e confiante. Para muitas fam\u00edlias, isso tamb\u00e9m representa organiza\u00e7\u00e3o e tranquilidade no dia a dia, sabendo que os filhos est\u00e3o em um ambiente acolhedor e estimulante. A proposta \u00e9 que cada momento seja parte de uma experi\u00eancia formativa completa, em que aprender, brincar e se alimentar bem caminham juntos no fortalecimento do bem-estar infantil\u201d, conclui Sandra.<\/p>\n<p>A <b>OESP<\/b> n\u00e3o \u00e9(s\u00e3o) respons\u00e1vel(is) por erros, incorre\u00e7\u00f5es, atrasos ou quaisquer decis\u00f5es tomadas por seus clientes com base nos Conte\u00fados ora disponibilizados, bem como tais Conte\u00fados n\u00e3o representam a opini\u00e3o da <b>OESP<\/b> e s\u00e3o de inteira responsabilidade da <b>PressWorks<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Modelo que integra atividades pedag\u00f3gicas, l\u00fadicas e refei\u00e7\u00f5es equilibradas faz a diferen\u00e7a no desenvolvimento cognitivo e socioemocional de crian\u00e7as S\u00e3o Paulo, mar\u00e7o de 2026 &#8211; A","protected":false},"author":1,"featured_media":126509,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[6750],"tags":[],"class_list":["post-126508","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pressworks"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126508","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=126508"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126508\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media\/126509"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=126508"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=126508"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=126508"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}