{"id":124777,"date":"2026-02-27T11:25:00","date_gmt":"2026-02-27T14:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/markable-comunicacao\/brasil-engorda-mais-cedo-por-que-o-excesso-de-peso-virou-um-problema-metabolico\/"},"modified":"2026-02-27T14:39:50","modified_gmt":"2026-02-27T17:39:50","slug":"brasil-engorda-mais-cedo-por-que-o-excesso-de-peso-virou-um-problema-metabolico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/markable-comunicacao-homework\/brasil-engorda-mais-cedo-por-que-o-excesso-de-peso-virou-um-problema-metabolico\/","title":{"rendered":"Brasil engorda mais cedo: por que o excesso de peso virou um problema metab\u00f3lico"},"content":{"rendered":"<p><i>Especialistas da <\/i> <a href=\"https:\/\/clinicaseven.com.br\/\" target=\"_blank\"><u><i>Cl\u00ednica Seven<\/i><\/u><\/a> <i> alertam que o avan\u00e7o da obesidade vai al\u00e9m da falta de disciplina e envolve metabolismo e estilo de vida<\/i><\/p>\n<p>O Brasil est\u00e1 engordando, e cada vez mais cedo. Dados do Atlas Mundial da Obesidade 2025, divulgado pela Federa\u00e7\u00e3o Mundial da Obesidade (<i>World Obesity Federation<\/i>), mostram que 68% da popula\u00e7\u00e3o brasileira vive hoje com excesso de peso. Desse total, 31% j\u00e1 t\u00eam obesidade e 37% est\u00e3o na faixa de sobrepeso, um quadro que deixou de ser exce\u00e7\u00e3o para se tornar regra em diferentes faixas et\u00e1rias.<\/p>\n<p>As proje\u00e7\u00f5es refor\u00e7am o sinal de alerta. At\u00e9 2030, o n\u00famero de homens com obesidade no pa\u00eds pode crescer 33,4%, enquanto entre as mulheres o avan\u00e7o estimado \u00e9 ainda maior: 46,2%. O cen\u00e1rio \u00e9 agravado pelo sedentarismo: entre 40% e 50% da popula\u00e7\u00e3o adulta brasileira n\u00e3o pratica atividade f\u00edsica na frequ\u00eancia e intensidade recomendadas, criando um ambiente favor\u00e1vel ao ganho de peso precoce e persistente.<\/p>\n<p>Para Carolina Faiad, coordenadora de nutri\u00e7\u00e3o da Cl\u00ednica Seven, refer\u00eancia em nutri\u00e7\u00e3o e ci\u00eancia do metabolismo, os n\u00fameros exp\u00f5em um problema que vai al\u00e9m das escolhas individuais. \u201cEsses dados mostram que estamos lidando com um desajuste metab\u00f3lico coletivo, resultado de rotinas que combinam alimenta\u00e7\u00e3o inadequada, sedentarismo, estresse cr\u00f4nico, priva\u00e7\u00e3o de sono e, principalmente, estrat\u00e9gias de emagrecimento gen\u00e9ricas que n\u00e3o se sustentam\u201d, explica a especialista.<\/p>\n<p>Na pr\u00e1tica cl\u00ednica, o reflexo \u00e9 claro, pacientes cada vez mais jovens chegam aos consult\u00f3rios relatando dificuldade para perder peso ou manter resultados ao longo do tempo. Segundo a especialista, a insist\u00eancia em dietas padronizadas, protocolos da moda e solu\u00e7\u00f5es r\u00e1pidas costuma agravar o problema. \u201cQuando o metabolismo n\u00e3o \u00e9 compreendido, o corpo entra em ciclos de restri\u00e7\u00e3o e compensa\u00e7\u00e3o. Isso favorece o efeito sanfona, aumenta o ac\u00famulo de gordura e torna o emagrecimento cada vez mais dif\u00edcil\u201d, afirma.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/markable-comunicacao\/a-nova-regra-do-bem-estar-por-que-copiar-dietas-esta-ficando-para-tras\/\" target=\"_blank\"><u><b>A personaliza\u00e7\u00e3o como<\/b><\/u><\/a> <b> base de um cuidado metab\u00f3lico eficaz<\/b><\/p>\n<p>\u00c9 nesse contexto que o conhecimento do pr\u00f3prio metabolismo ganha protagonismo. A metodologia adotada pela Cl\u00ednica Seven parte de avalia\u00e7\u00f5es aprofundadas, que consideram composi\u00e7\u00e3o corporal, rotina, comportamento alimentar, n\u00edvel de atividade f\u00edsica e, em alguns casos, predisposi\u00e7\u00f5es gen\u00e9ticas. A partir desse mapeamento, o plano alimentar e o acompanhamento s\u00e3o ajustados continuamente, com foco n\u00e3o apenas na perda de peso, mas na melhora do funcionamento do organismo como um todo.<\/p>\n<p>\u201cAo inv\u00e9s de impor regras universais, o cuidado passa a ser individualizado, respeitando como cada corpo responde aos est\u00edmulos. Entender o metabolismo permite criar estrat\u00e9gias poss\u00edveis de manter ao longo do tempo, algo essencial em um pa\u00eds onde o excesso de peso come\u00e7a cada vez mais cedo\u201d, refor\u00e7a Carolina.<\/p>\n<p>Diante de n\u00fameros que indicam um avan\u00e7o consistente da obesidade no Brasil, o debate precisa ir al\u00e9m da est\u00e9tica ou da for\u00e7a de vontade. \u201cA aten\u00e7\u00e3o ao metabolismo surge como uma ferramenta central para enfrentar o problema de forma mais eficaz, preventiva e sustent\u00e1vel, especialmente em um cen\u00e1rio em que os dados mostram que continuar fazendo mais do mesmo j\u00e1 n\u00e3o \u00e9 suficiente\u201d, conclui a profissional.<\/p>\n<p>A <b>OESP<\/b> n\u00e3o \u00e9(s\u00e3o) respons\u00e1vel(is) por erros, incorre\u00e7\u00f5es, atrasos ou quaisquer decis\u00f5es tomadas por seus clientes com base nos Conte\u00fados ora disponibilizados, bem como tais Conte\u00fados n\u00e3o representam a opini\u00e3o da <b>OESP<\/b> e s\u00e3o de inteira responsabilidade da <b>Markable Comunica\u00e7\u00e3o<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Especialistas da Cl\u00ednica Seven alertam que o avan\u00e7o da obesidade vai al\u00e9m da falta de disciplina e envolve metabolismo e estilo de vida O Brasil est\u00e1 engordando, e cada vez mais cedo. 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