{"id":120412,"date":"2025-12-03T02:12:00","date_gmt":"2025-12-03T05:12:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/prnewswire\/strava-lanca-o-12o-relatorio-anual-de-tendencias-do-ano-no-esporte-revelando-que-a-rolagem-do-feed-saiu-de-moda-e-o-movimento-tomou-seu-lugar\/"},"modified":"2025-12-03T02:12:00","modified_gmt":"2025-12-03T05:12:00","slug":"strava-lanca-o-12o-relatorio-anual-de-tendencias-do-ano-no-esporte-revelando-que-a-rolagem-do-feed-saiu-de-moda-e-o-movimento-tomou-seu-lugar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/prnewswire\/strava-lanca-o-12o-relatorio-anual-de-tendencias-do-ano-no-esporte-revelando-que-a-rolagem-do-feed-saiu-de-moda-e-o-movimento-tomou-seu-lugar\/","title":{"rendered":"Strava lan\u00e7a o 12\u00ba Relat\u00f3rio Anual de Tend\u00eancias do Ano no Esporte, revelando que a rolagem do feed saiu de moda e o movimento tomou seu lugar"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"xn-content\">\n<p class=\"prntac\"><i>Novos dados globais mostram como a Gera\u00e7\u00e3o Z est\u00e1 priorizando a boa forma, a conex\u00e3o e a comunidade, al\u00e9m de revelar o equipamentos mais usados do ano e novos rankings de cidades globais<\/i><\/p>\n<p><span class=\"legendSpanClass\">S\u00c3O FRANCISCO<\/span>, <span class=\"legendSpanClass\">3 de dezembro de 2025<\/span> \/PRNewswire\/ &#8212; O Strava, o aplicativo para pessoas ativas com mais de 180 milh\u00f5es de usu\u00e1rios em mais de 185 pa\u00edses, lan\u00e7ou hoje seu 12\u00ba Relat\u00f3rio Anual de Tend\u00eancias do Ano no Esporte (Year in Sport), revelando uma mudan\u00e7a fundamental na forma como as gera\u00e7\u00f5es mais jovens est\u00e3o escolhendo se conectar: elas est\u00e3o se desconectando e cal\u00e7ando os t\u00eanis.<\/p>\n<div id=\"prni_dvprnejpg46a1left\" dir=\"ltr\" style=\"width: 100%;text-align: left\"><img decoding=\"async\" id=\"prnejpg46a1left\" title=\"Year in Sport: The Trend Report 2025\" src=\"https:\/\/mma.prnewswire.com\/media\/2836968\/Year_in_Sport_The_Trend_Report_2025.jpg\" alt=\"Year in Sport: The Trend Report 2025\" align=\"middle\" \/><\/div>\n<p>Analisando bilh\u00f5es de atividades da comunidade global do Strava, juntamente com dados de pesquisa de mais de 30.000 pessoas (usu\u00e1rios e n\u00e3o-usu\u00e1rios do Strava), o relat\u00f3rio identifica uma tend\u00eancia clara de que a Gera\u00e7\u00e3o Z est\u00e1 se afastando da rolagem passiva (<i>doom scrolling<\/i>) em dire\u00e7\u00e3o a experi\u00eancias ativas e no mundo real.<\/p>\n<p>Em 2025, esta gera\u00e7\u00e3o nos mostrou como se movimenta, correndo e participando de provas em todas as dist\u00e2ncias, encontrando comunidade e conex\u00e3o em clubes de corrida, e praticando levantamento de peso para ter uma boa apar\u00eancia e se sentir bem. Eles tamb\u00e9m nos disseram quais s\u00e3o suas prioridades e como elas est\u00e3o mudando &#8212; colocando o movimento em primeiro lugar, mesmo durante as f\u00e9rias, e gastando dinheiro com despesas relacionadas a atividades f\u00edsicas em vez de encontros.<\/p>\n<p>No geral, em 2025, pessoas de todas as gera\u00e7\u00f5es recorreram ao Strava para encontrar conex\u00e3o e celebrar o progresso, com 14 bilh\u00f5es de <i>kudos<\/i> concedidos este ano. Os assinantes do Strava continuaram a explorar o mundo juntos, passando uma hora ativos para cada dois minutos gastos no aplicativo.<\/p>\n<p>&#8220;Mais da metade da Gera\u00e7\u00e3o Z planeja usar o Strava mais em 2026, enquanto a maioria diz que usar\u00e1 o Instagram e o TikTok na mesma quantidade ou menos,&#8221; disse Michael Martin, CEO do Strava. &#8220;A Gera\u00e7\u00e3o Z \u00e9 a demografia que mais cresce no Strava, sabemos que eles est\u00e3o em busca de experi\u00eancias reais, e n\u00e3o de mais tempo olhando para telas. Esta gera\u00e7\u00e3o est\u00e1 reescrevendo as regras, e estamos comprometidos em construir uma plataforma que mantenha as pessoas conectadas e se movendo juntas pelas pr\u00f3ximas gera\u00e7\u00f5es&#8221;, conclui Michael Martin.<\/p>\n<p><b>A corrida domina, mas a caminhada est\u00e1 em ascens\u00e3o <br \/><\/b>A corrida e as provas explodiram em 2025. A Gera\u00e7\u00e3o Z liderou a categoria, mas tamb\u00e9m adotou a caminhada, o treino de for\u00e7a e a variedade de multi-esportes para se manter consistente.<\/p>\n<ul type=\"disc\">\n<li><b>A corrida continua sendo o esporte principal no Strava, com as provas em ascens\u00e3o.<\/b> A Gera\u00e7\u00e3o Z tem 75% mais probabilidade do que a Gera\u00e7\u00e3o X de dizer que sua principal motiva\u00e7\u00e3o para o exerc\u00edcio \u00e9 uma corrida ou evento.<\/li>\n<li><b>Iniciantes est\u00e3o se juntando e registrando recordes pessoais.<\/b> Dados do Runna revelaram que a maioria dos usu\u00e1rios se classificam como corredores iniciantes (26%) ou intermedi\u00e1rios (34%). Este ano, 86% dos corredores conectados ao Runna alcan\u00e7aram um recorde pessoal.<\/li>\n<li><b>Gera\u00e7\u00e3o Z e mulheres est\u00e3o na sala de muscula\u00e7\u00e3o.<\/b> A Gera\u00e7\u00e3o Z tem 2x mais probabilidade do que a Gera\u00e7\u00e3o X de dizer que o treino de for\u00e7a \u00e9 seu esporte principal, com 61% a mais de Gen Z dizendo que levantam peso por est\u00e9tica. As mulheres tamb\u00e9m se juntaram, com 21% a mais de probabilidade de registrar Treino de For\u00e7a no Strava em 2025.<\/li>\n<li><b>Variedade \u00e9 o tempero da vida.<\/b> Mais da metade dos usu\u00e1rios do Strava (54%) agora rastreiam m\u00faltiplas atividades, incluindo a caminhada, que conquistou o segundo lugar como o tipo de atividade mais registrado no Strava. No entanto, as pessoas ainda acham desafiador come\u00e7ar um novo esporte. Duas vezes mais pessoas da Gera\u00e7\u00e3o Z do que da Gera\u00e7\u00e3o X dizem que come\u00e7ar um novo esporte, especialmente esqui e snowboard, pode ser intimidante.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>A Gera\u00e7\u00e3o Z investiu seu tempo e dinheiro em exerc\u00edcios <br \/><\/b>Apesar de 65% da Gera\u00e7\u00e3o Z relatar ter sido diretamente afetada pela infla\u00e7\u00e3o, eles ainda est\u00e3o dobrando os gastos com atividades f\u00edsicas e encontrando comunidade, conex\u00e3o e at\u00e9 mesmo romance ao longo do caminho.<\/p>\n<ul type=\"disc\">\n<li><b>30% da Gera\u00e7\u00e3o Z planeja gastar mais com <i>fitness<\/i> em 2026<\/b>, com 63% a mais de Gen Z do que Gen X citando <i>wearables<\/i> como seu maior investimento em <i>fitness<\/i> em 2025.<\/li>\n<li><b>As prioridades de namoro (e gastos) da Gera\u00e7\u00e3o Z s\u00e3o claras.<\/b> 64% disseram que preferem gastar dinheiro com equipamentos do que em um encontro, e 39% a mais de Gen Z do que Gen X usam o <i>fitness<\/i> para conhecer pessoas que compartilham seus interesses. Quando se trata de primeiros encontros de treino, 46% dizem &#8220;sim, com certeza&#8221;, enquanto 31% d\u00e3o um &#8220;n\u00e3o categ\u00f3rico&#8221;.<\/li>\n<li><b>Novos Clubes no Strava quase quadruplicaram em 2025, atingindo um total de 1 milh\u00e3o de clubes na plataforma.<\/b> Os clubes de caminhada cresceram mais r\u00e1pido (5,8x), seguidos pelos clubes de corrida (3,5x), enquanto os eventos organizados por clubes aumentaram 1,5x ano ap\u00f3s ano, fornecendo a infraestrutura para transformar comunidades online em encontros no mundo real.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Viagens ativas perto e longe (principalmente perto) <br \/><\/b>Viagens internacionais ficaram de fora, explorar a vizinhan\u00e7a ganhou for\u00e7a, e a Gera\u00e7\u00e3o Z permaneceu comprometida em se exercitar onde quer que fosse.<\/p>\n<ul type=\"disc\">\n<li><b>Para a Gera\u00e7\u00e3o Z, exercitar-se nas f\u00e9rias n\u00e3o \u00e9 opcional&#8211; \u00e9 parte da viagem.<\/b> 23% mais pessoas da Gera\u00e7\u00e3o Z do que da Gera\u00e7\u00e3o X dizem que a atividade f\u00edsica nas f\u00e9rias n\u00e3o \u00e9 negoci\u00e1vel. A filosofia de treino de f\u00e9rias mais popular? 30% dos entrevistados disseram &#8220;correr, sol e lanches&#8221;.<\/li>\n<li><b>Pessoas ativas ficaram mais perto de casa.<\/b> Os entrevistados da pesquisa tinham 22% mais probabilidade de viajar domesticamente do que internacionalmente em 2025. A exce\u00e7\u00e3o: Brit\u00e2nicos e Alem\u00e3es ainda viajaram para buscar aventura no exterior.<\/li>\n<li><b>Quando as pessoas viajaram, foi para buscar a neve e alcan\u00e7ar picos.<\/b> As pessoas tinham maior probabilidade de viajar para esportes de inverno (65%), seguidos por caminhadas (58%) e esportes aqu\u00e1ticos (48%).<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>O ano em equipamentos (com IA) <br \/><\/b>De t\u00eanis de corrida a wearables, 2025 revelou vencedores claros em todas as categorias. Este ano, mais usu\u00e1rios registraram seus treinos em seus telefones, enquanto um t\u00eanis de corrida diferente conquistou o primeiro lugar pela primeira vez. A tecnologia tamb\u00e9m ajudou os atletas a se exercitarem de forma mais inteligente em todo o mundo, com Strava e Runna aproveitando a IA para aumentar o desempenho. O recurso Rotas alimentado pela comunidade do Strava&#8211;que analisa dados de rotas populares para gerar recomenda\u00e7\u00f5es personalizadas&#8211;provou ser especialmente popular, com uma nova rota criada a cada 19 segundos ao longo do ano.<\/p>\n<ul type=\"disc\">\n<li><b>A IA nos ajuda a nos mover, mas ainda conhecemos melhor nossos corpos.<\/b> 46% dos entrevistados da pesquisa disseram que usariam a IA como um treinador inteligente para esportes, com a Gera\u00e7\u00e3o Z abra\u00e7ando a IA para treinamento em um n\u00edvel superior a outras gera\u00e7\u00f5es. Strava e Runna j\u00e1 est\u00e3o bem posicionados para liderar essa tend\u00eancia com recursos como o <i>Workout Insights<\/i> do Runna e o <i>Athlete Intelligence coaching<\/i> do Strava.<\/li>\n<li><b>Sextas-feiras s\u00e3o para recupera\u00e7\u00e3o e descanso.<\/b> Este ano, os usu\u00e1rios do Runna treinando para uma maratona selecionaram com mais frequ\u00eancia planos com 4 corridas por semana. A sexta-feira surgiu como o dia menos popular para registrar um treino no Strava, tornando-o perfeito para recupera\u00e7\u00e3o, descanso ou atividades como alongamento e caminhada.<\/li>\n<li><b>De todos os dispositivos, registramos mais no celular.<\/b> Este ano, 72% dos usu\u00e1rios do Strava registraram treinos diretamente pelo aplicativo Strava (no Brasil s\u00e3o 89% dos usu\u00e1rios). Garmin ficou em segundo lugar em uso em todos os tipos de dispositivos, seguido por Apple Health em terceiro.<\/li>\n<li><b>O Apple Watch foi o #1 na categoria de rel\u00f3gios<\/b>, com a COROS ganhando tra\u00e7\u00e3o significativa. Vest\u00edveis que n\u00e3o s\u00e3o rel\u00f3gios, como Oura e WHOOP, tamb\u00e9m est\u00e3o crescendo rapidamente.<\/li>\n<li><b>O ASICS Novablast cruzou a fita como o principal t\u00eanis de corrida<\/b>, seguido pelo Nike Pegasus em #2 e HOKA Clifton em #3. J\u00e1 no Brasil o top 3 ficou com Olympikus Corre, ASICS Novablast e Adidas Adizero.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Cidade contra Cidade: o Placar de L\u00edderes de 2025 <br \/><\/b>Dos metros mais r\u00e1pidos \u00e0s cidades onde a comunidade mais importa, os dados globais do Strava revelaram quais cidades dominaram os placares de l\u00edderes em 2025. Uri, na Su\u00ed\u00e7a, levou a coroa de local mais digno de foto, com 42% das atividades incluindo uma foto. E o clima n\u00e3o foi obst\u00e1culo para usu\u00e1rios dedicados do Strava nas Ilhas Riau, Indon\u00e9sia, e em Grande Reykjav\u00edk, Isl\u00e2ndia, liderando a carga em calor escaldante e frio congelante, respectivamente.<\/p>\n<ul type=\"disc\">\n<li><b>O Rio Grande do Sul conquistou o status de estado mais r\u00e1pido do Brasil<\/b>! Ningu\u00e9m segura os ga\u00fachos, que tem na corrida um pace m\u00e9dio de 05:59, ou seja, precisam de menos de 6 minutos para percorrer um quil\u00f4metro.<\/li>\n<li><b>S\u00e3o Paulo \u00e9 l\u00edder nacional nos segmentos de corrida e ciclismo e tamb\u00e9m tirou uma casquinha nos rankings mundiais.<\/b> O <a href=\"https:\/\/edge.prnewswire.com\/c\/link\/?t=0&amp;l=pt&amp;o=4571121-1&amp;h=4129765960&amp;u=https%3A%2F%2Fwww.strava.com%2Fsegments%2F10537768&amp;a=Tiro+1km\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Tiro 1km<\/a>, segmento no Parque Ibirapuera, do Port\u00e3o 4 ao Planet\u00e1rio, foi o que recebeu mais tentativas na corrida al\u00e9m de ser o terceiro segmento com mais tentativas globalmente. A Ciclovia Rio Pinheiros levou o top 3 dos segmentos com mais tentativas do ciclismo, sendo que o primeiro lugar nacional, <a href=\"https:\/\/edge.prnewswire.com\/c\/link\/?t=0&amp;l=pt&amp;o=4571121-1&amp;h=3423176098&amp;u=https%3A%2F%2Fwww.strava.com%2Fsegments%2F16572005&amp;a=Hebraica-Rebou%C3%A7as+x+Cidade+Jardim\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Hebraica-Rebou\u00e7as x Cidade Jardim<\/a>, entre as respectivas esta\u00e7\u00f5es de trem, tamb\u00e9m alcan\u00e7ou a segunda posi\u00e7\u00e3o no ranking mundial.<\/li>\n<li><b>S\u00e3o Paulo \u00e9 l\u00edder nacional nos segmentos de corrida e ciclismo e tamb\u00e9m tirou uma casquinha nos rankings mundiais.<\/b> O Tiro 1km, segmento no Parque Ibirapuera, do Port\u00e3o 4 ao Planet\u00e1rio, foi o que recebeu mais tentativas na corrida al\u00e9m de ser o terceiro segmento com mais tentativas globalmente. A Ciclovia Rio Pinheiros levou o top 3 dos segmentos com mais tentativas do ciclismo, sendo que o primeiro lugar nacional, Hebraica-Rebou\u00e7as x Cidade Jardim, entre as respectivas esta\u00e7\u00f5es de trem, tamb\u00e9m alcan\u00e7ou a segunda posi\u00e7\u00e3o no ranking mundial.<\/li>\n<li><b>Globalmente, Copenhague conquistou o t\u00edtulo de \u00e1rea metropolitana mais r\u00e1pida<\/b> (ritmo de 8:52 min\/milha), enquanto usu\u00e1rios na \u00c1frica do Sul e na Col\u00f4mbia correram em grupos com mais frequ\u00eancia (18,5%). As cidades globais tamb\u00e9m revelaram diferen\u00e7as marcantes no hor\u00e1rio de treino: Yogyakarta, Indon\u00e9sia, tem o maior n\u00famero de madrugadores (55,4% das atividades entre 4h e 7h), enquanto Seul, Coreia do Sul, tem os not\u00edvagos (11% ap\u00f3s as 21h).<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Sobre o Strava<\/b><\/p>\n<p>Strava \u00e9 o aplicativo para pessoas ativas. Com mais de 180 milh\u00f5es de atletas em mais de 185 pa\u00edses, vai muito al\u00e9m do registro de treinos &#8212; \u00e9 onde as pessoas evoluem juntas, criando novos h\u00e1bitos e superando marcas pessoais. N\u00e3o importa qual \u00e9 o seu esporte ou como voc\u00ea acompanha sua atividade: o Strava est\u00e1 com voc\u00ea. Encontre sua galera, conquiste seus objetivos e fa\u00e7a cada esfor\u00e7o valer a pena. Comece sua jornada com o Strava hoje mesmo.<\/p>\n<p>Junte-se ao <a href=\"https:\/\/edge.prnewswire.com\/c\/link\/?t=0&amp;l=pt&amp;o=4571121-1&amp;h=3264087629&amp;u=https%3A%2F%2Fwww.strava.com%2Fclubs%2F564467&amp;a=Clube+Strava\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Clube Strava<\/a> ou siga o Strava no <a href=\"https:\/\/edge.prnewswire.com\/c\/link\/?t=0&amp;l=pt&amp;o=4571121-1&amp;h=3076203787&amp;u=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fstrava%2F&amp;a=Instagram\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Instagram<\/a>,<a href=\"https:\/\/edge.prnewswire.com\/c\/link\/?t=0&amp;l=pt&amp;o=4571121-1&amp;h=2508946980&amp;u=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fstrava&amp;a=X\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">X<\/a>, <a href=\"https:\/\/edge.prnewswire.com\/c\/link\/?t=0&amp;l=pt&amp;o=4571121-1&amp;h=3332361475&amp;u=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FStrava&amp;a=Facebook\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Facebook<\/a>, <a href=\"https:\/\/edge.prnewswire.com\/c\/link\/?t=0&amp;l=pt&amp;o=4571121-1&amp;h=2166830740&amp;u=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fstravainc&amp;a=YouTube\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">YouTube<\/a>, <a href=\"https:\/\/edge.prnewswire.com\/c\/link\/?t=0&amp;l=pt&amp;o=4571121-1&amp;h=2814543104&amp;u=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40strava%3Flang%3Den&amp;a=TikTok\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">TikTok<\/a> e <a href=\"https:\/\/edge.prnewswire.com\/c\/link\/?t=0&amp;l=pt&amp;o=4571121-1&amp;h=1280350588&amp;u=https%3A%2F%2Fwww.linkedin.com%2Fcompany%2Fstrava-inc.%2F&amp;a=LinkedIn\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">LinkedIn<\/a>. 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