{"id":115044,"date":"2025-08-26T14:25:00","date_gmt":"2025-08-26T17:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/markable-comunicacao\/seis-razoes-para-incluir-suplementos-no-processo-de-emagrecimento\/"},"modified":"2025-08-26T14:25:00","modified_gmt":"2025-08-26T17:25:00","slug":"seis-razoes-para-incluir-suplementos-no-processo-de-emagrecimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/markable-comunicacao-homework\/seis-razoes-para-incluir-suplementos-no-processo-de-emagrecimento\/","title":{"rendered":"Seis raz\u00f5es para incluir suplementos no processo de emagrecimento"},"content":{"rendered":"<p><i>Cl\u00ednica <\/i> <i>Seven<\/i> <i> aposta em f\u00f3rmulas exclusivas para acelerar o metabolismo, preservar a massa magra e corrigir defici\u00eancias nutricionais<\/i><\/p>\n<p>Na busca por um emagrecimento saud\u00e1vel e sustent\u00e1vel, a combina\u00e7\u00e3o entre alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, atividade f\u00edsica regular e suplementa\u00e7\u00e3o personalizada tem ganhado protagonismo entre especialistas em nutri\u00e7\u00e3o. Ao lado de uma dieta estruturada, o uso de suplementos pode potencializar resultados ao estimular o metabolismo, promover saciedade e garantir a oferta de nutrientes essenciais, desde que seu uso seja bem orientado.<\/p>\n<p>Diferente dos medicamentos, os suplementos alimentares atuam como aliados na otimiza\u00e7\u00e3o de fun\u00e7\u00f5es do organismo, sem o objetivo de tratar doen\u00e7as. \u201cEles ajudam o corpo a funcionar melhor, oferecendo suporte metab\u00f3lico, imunol\u00f3gico e muscular, o que \u00e9 crucial durante o processo de perda de peso\u201d, afirma Carolina Faiad, coordenadora de nutri\u00e7\u00e3o da Cl\u00ednica Seven. A rede desenvolve f\u00f3rmulas pr\u00f3prias a partir de rigor t\u00e9cnico, pesquisas e mat\u00e9rias-primas de alta qualidade.<\/p>\n<p>A especialista destaca seis raz\u00f5es para considerar a suplementa\u00e7\u00e3o individualizada como parte do plano de emagrecimento:<\/p>\n<li><b>Est\u00edmulo ao metabolismo<\/b><\/li>\n<p>\u201cCompostos naturais como cafe\u00edna, ch\u00e1 verde e termog\u00eanicos auxiliam na queima cal\u00f3rica mesmo em repouso, favorecendo o d\u00e9ficit energ\u00e9tico necess\u00e1rio para a perda de gordura corporal\u201d, conta Carolina.<\/p>\n<li><b>Controle da fome<\/b><\/li>\n<p>Fibras sol\u00faveis, prote\u00ednas e ativos vegetais ajudam a prolongar a sensa\u00e7\u00e3o de saciedade, reduzindo a ingest\u00e3o cal\u00f3rica ao longo do dia. \u201c\u00c9 uma ajuda importante, sobretudo no in\u00edcio do processo, quando a adapta\u00e7\u00e3o \u00e0 nova rotina alimentar ainda est\u00e1 em curso\u201d, explica a nutricionista.<\/p>\n<li><b>Preserva\u00e7\u00e3o da massa muscular<\/b><\/li>\n<p>Durante o emagrecimento, \u00e9 comum haver perda de massa magra, o que pode desacelerar o metabolismo. Para evitar esse efeito, a Cl\u00ednica Seven indica suplementos como Whey Protein, BCAA e creatina, especialmente em associa\u00e7\u00e3o a treinos de for\u00e7a. \u201cA creatina, al\u00e9m de preservar os m\u00fasculos, melhora o desempenho f\u00edsico, a capacidade cognitiva e reduz a fadiga mental\u201d, refor\u00e7a.<\/p>\n<li><b>Sa\u00fade intestinal e imunol\u00f3gica<\/b><\/li>\n<p>Dietas restritivas muitas vezes levam a car\u00eancias nutricionais. Para evitar desequil\u00edbrios, a Seven desenvolveu produtos como a Super Glutamina, que fortalece o sistema imunol\u00f3gico e melhora a integridade intestinal, e o Prime \u00d4mega-3, potente anti-inflamat\u00f3rio natural. \u201cA exposi\u00e7\u00e3o a poluentes, agrot\u00f3xicos e estresse cr\u00f4nico contribui para processos inflamat\u00f3rios silenciosos. O \u00d4mega-3 ajuda a combater esse cen\u00e1rio\u201d, explica.<\/p>\n<li><b>Praticidade no dia a dia<\/b><\/li>\n<p>A rotina intensa muitas vezes impede uma alimenta\u00e7\u00e3o perfeita. \u201c\u00c9 a\u00ed que o suplemento entra como apoio estrat\u00e9gico, para manter a const\u00e2ncia e cobrir eventuais lacunas nutricionais\u201d, afirma a especialista.<\/p>\n<li><b>Redu\u00e7\u00e3o do estresse e mais disposi\u00e7\u00e3o<\/b><\/li>\n<p>O magn\u00e9sio tem papel fundamental no controle da ansiedade, regula\u00e7\u00e3o do sono e recupera\u00e7\u00e3o muscular, fatores diretamente ligados ao sucesso no emagrecimento. \u201cO High Magnesium, re\u00fane tr\u00eas formas biodispon\u00edveis do mineral: bisglicinato, dimalato e taurato, promovendo equil\u00edbrio metab\u00f3lico e melhora do bem-estar\u201d, recomenda.<\/p>\n<p>A <b>OESP<\/b> n\u00e3o \u00e9(s\u00e3o) respons\u00e1vel(is) por erros, incorre\u00e7\u00f5es, atrasos ou quaisquer decis\u00f5es tomadas por seus clientes com base nos Conte\u00fados ora disponibilizados, bem como tais Conte\u00fados n\u00e3o representam a opini\u00e3o da <b>OESP<\/b> e s\u00e3o de inteira responsabilidade da <b>Markable Comunica\u00e7\u00e3o<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Cl\u00ednica Seven aposta em f\u00f3rmulas exclusivas para acelerar o metabolismo, preservar a massa magra e corrigir defici\u00eancias nutricionais Na busca por um emagrecimento saud\u00e1vel e sustent\u00e1vel, a","protected":false},"author":1,"featured_media":115045,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[552],"tags":[],"class_list":["post-115044","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-markable-comunicacao-homework"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115044","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=115044"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115044\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media\/115045"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=115044"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=115044"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=115044"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}