{"id":114881,"date":"2025-08-21T11:50:00","date_gmt":"2025-08-21T14:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/markable-comunicacao\/autocuidado-masculino-no-frio-6-dicas-para-manter-a-pele-bonita-no-inverno\/"},"modified":"2025-08-21T11:50:00","modified_gmt":"2025-08-21T14:50:00","slug":"autocuidado-masculino-no-frio-6-dicas-para-manter-a-pele-bonita-no-inverno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/markable-comunicacao-homework\/autocuidado-masculino-no-frio-6-dicas-para-manter-a-pele-bonita-no-inverno\/","title":{"rendered":"Autocuidado masculino no frio: 6 dicas para manter a pele bonita no inverno"},"content":{"rendered":"<p><i>Especialista explica o que muda na rotina durante os dias de baixa temperatura <\/i><\/p>\n<p>Sabe aquela pele ressecada, \u00e1spera e sem brilho que aparece do nada? Pode ser o frio, e talvez voc\u00ea nem tenha percebido. Durante a esta\u00e7\u00e3o fria, \u00e9 comum perceber o rosto mais opaco, com coceiras ou descama\u00e7\u00f5es em \u00e1reas como rosto, pesco\u00e7o e m\u00e3os. Isso acontece porque as temperaturas baixas e o clima seco reduzem a umidifica\u00e7\u00e3o corporal. Segundo pesquisa realizada pela Opinion Box, a pedido do Grupo MedSystems, e divulgada em junho de 2025, 57% dos brasileiros das classes A, B e C mant\u00eam um h\u00e1bito di\u00e1rio de cuidados com a c\u00fatis, entre os homens, esse percentual \u00e9 de apenas 41%, mostrando que h\u00e1 bastante espa\u00e7o para ampliar o autocuidado masculino.<\/p>\n<p>Pensando nisso, a esteticista Arlise Sousa Carvalho, da Homenz, rede refer\u00eancia em sa\u00fade e est\u00e9tica masculina, destaca que, com alguns ajustes simples na rotina \u00e9 poss\u00edvel preservar a sa\u00fade e o bom aspecto. Confira as principais recomenda\u00e7\u00f5es da profissional:<\/p>\n<p><b>1. Higieniza\u00e7\u00e3o sem agress\u00e3o<\/b><\/p>\n<p>Evite sabonetes muito adstringentes, que removem a gordura natural e favorecem a desidrata\u00e7\u00e3o da camada superficial. \u201cO ideal \u00e9 usar produtos espec\u00edficos para o seu tipo de pele, com pH equilibrado. A limpeza deve ser delicada, mas eficaz para eliminar impurezas e polui\u00e7\u00e3o acumulada\u201d, orienta.<\/p>\n<p><b>2. Hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 indispens\u00e1vel<\/b><\/p>\n<p>Um dos erros mais comuns \u00e9 achar que a superf\u00edcie com brilho excessivo n\u00e3o precisa de umidifica\u00e7\u00e3o. \u201cExistem hidratantes leves, com toque seco, ideais para o p\u00fablico masculino, eles mant\u00eam o vi\u00e7o natural sem deixar a pele com excesso de brilho\u201d, refor\u00e7a a especialista. A aplica\u00e7\u00e3o deve ser di\u00e1ria, ap\u00f3s o banho, quando os poros est\u00e3o mais receptivos.<\/p>\n<p><b>3. Prote\u00e7\u00e3o durante todo o ano<\/b><\/p>\n<p>Mesmo em dias nublados, os raios UVA e UVB continuam ativos e podem prejudicar o tecido cut\u00e2neo. \u201cO uso di\u00e1rio do protetor solar \u00e9 fundamental, com FPS adequado ao tom natural. Hoje, existem produtos que combinam fotoprote\u00e7\u00e3o, hidrata\u00e7\u00e3o e controle da oleosidade\u201d, destaca.<\/p>\n<p><b>4. Peelings qu\u00edmicos para renova\u00e7\u00e3o da camada externa<\/b><\/p>\n<p>Esse procedimento remove c\u00e9lulas mortas e ajuda a suavizar pequenas rugas, cicatrizes e marcas de acne. \u201cNos dias mais quentes, a superf\u00edcie d\u00e9rmica fica mais sens\u00edvel ao sol e pode desenvolver manchas, por isso o inverno \u00e9 a \u00e9poca ideal para realizar peelings, quando o risco \u00e9 menor e a recupera\u00e7\u00e3o mais segura\u201d, explica.<\/p>\n<p><b>5. Microagulhamento para firmeza e textura<\/b><\/p>\n<p>\u00c9 excelente para estimular a produ\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno, melhora a tonicidade e combate a perda de firmeza. \u201cEsse procedimento \u00e9 indicado para quem busca uma superf\u00edcie mais firme e saud\u00e1vel e ajuda a melhorar aqueles \u2018buraquinhos\u2019 deixados pela acne, suavizando a textura. Os benef\u00edcios aparecem ap\u00f3s sess\u00f5es regulares\u201d, complementa a profissional.<\/p>\n<p><b>6. Procure uma cl\u00ednica especializada<\/b><\/p>\n<p>\u201cContar com profissionais experientes e um acompanhamento estruturado \u00e9 fundamental para garantir um protocolo eficiente e seguro, que atenda \u00e0s necessidades espec\u00edficas de cada paciente, pois cada indiv\u00edduo tem seu caminho para alcan\u00e7ar o melhor resultado\u201d, finaliza Arlise.<\/p>\n<p>A <b>OESP<\/b> n\u00e3o \u00e9(s\u00e3o) respons\u00e1vel(is) por erros, incorre\u00e7\u00f5es, atrasos ou quaisquer decis\u00f5es tomadas por seus clientes com base nos Conte\u00fados ora disponibilizados, bem como tais Conte\u00fados n\u00e3o representam a opini\u00e3o da <b>OESP<\/b> e s\u00e3o de inteira responsabilidade da <b>Markable Comunica\u00e7\u00e3o<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Especialista explica o que muda na rotina durante os dias de baixa temperatura Sabe aquela pele ressecada, \u00e1spera e sem brilho que aparece do nada? Pode ser o frio, e talvez voc\u00ea nem tenha","protected":false},"author":1,"featured_media":114882,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[552],"tags":[],"class_list":["post-114881","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-markable-comunicacao-homework"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114881","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=114881"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114881\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media\/114882"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=114881"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=114881"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=114881"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}