M\u00e9dica explica como abordagens eficazes podem melhorar a apar\u00eancia da pele<\/b><\/p>\n
\nSabe aqueles furinhos que insistem em aparecer nas coxas e no bumbum, mesmo quando a rotina de treinos est\u00e1 em dia? Pois \u00e9, a celulite segue como uma das principais queixas est\u00e9ticas entre as mulheres. Ela incomoda na hora de vestir um short, um vestido ou biqu\u00edni, e o mais curioso: \u00e9 quase universal. Um estudo publicado na revista cient\u00edfica Surgical & Cosmetic Dermatology revela que cerca de 95% das mulheres apresentar\u00e3o algum grau do quadro ao longo da vida. Apesar de n\u00e3o ser considerada uma doen\u00e7a, a condi\u00e7\u00e3o pode comprometer a autoestima e, nos est\u00e1gios mais avan\u00e7ados, causar desconforto.<\/p>\n
Segundo a Dra. Mirelle Jos\u00e9 Ruivo, m\u00e9dica e CEO da rede Mulherez especializada em sa\u00fade e est\u00e9tica feminina, o surgimento das depress\u00f5es d\u00e9rmicas est\u00e1 relacionado a diferentes fatores. “Acontece devido ao ac\u00famulo de gordura, predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica, excesso de peso, sedentarismo e consumo abusivo de \u00e1lcool. Esses elementos prejudicam a circula\u00e7\u00e3o e favorecem o surgimento das altera\u00e7\u00f5es na superf\u00edcie da pele”, esclarece. Pensando nisso, a especialista listou quatro abordagens eficazes para melhorar a apar\u00eancia e reduzir os sinais da celulite:<\/p>\n
1. Subincis\u00e3o: alternativa eficaz para graus mais avan\u00e7ados
\nIndicada para casos em que a irregularidade cut\u00e2nea \u00e9 mais acentuada, essa t\u00e9cnica minimamente invasiva rompe traves de fibrose, estruturas internas que puxam a pele para dentro e formam as depress\u00f5es. “Com anestesia local e sem cortes, conseguimos liberar essas liga\u00e7\u00f5es internas. Isso permite que a superf\u00edcie cut\u00e2nea se nivele novamente, reduzindo os sulcos vis\u00edveis de forma segura e eficiente”, explica a m\u00e9dica.<\/p>\n
2. Radiofrequ\u00eancia: est\u00edmulo ao col\u00e1geno e melhora da firmeza
\nPor meio do aquecimento das camadas profundas com ondas eletromagn\u00e9ticas, essa interven\u00e7\u00e3o ativa a produ\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno e melhora o fluxo sangu\u00edneo local. “Fortalece as fibras da pele e suaviza as ondula\u00e7\u00f5es, contribuindo para uma textura mais uniforme e firme. \u00c9 um recurso seguro, com \u00f3timo custo-benef\u00edcio”, afirma.<\/p>\n
3. Drenagem linf\u00e1tica: aliada no combate ao incha\u00e7o
\nEssa t\u00e9cnica de massagem suave estimula o sistema linf\u00e1tico, promovendo a elimina\u00e7\u00e3o de toxinas e l\u00edquidos acumulados. “Al\u00e9m de diminuir a reten\u00e7\u00e3o, melhora a nutri\u00e7\u00e3o da pele, o que influencia diretamente no visual mais liso e saud\u00e1vel”, destaca. A pr\u00e1tica regular tamb\u00e9m ajuda a evitar a reincid\u00eancia do quadro.<\/p>\n
4. Nutri\u00e7\u00e3o equilibrada: pilar base para resultados duradouros
\nAdotar um plano alimentar nutritivo, com alimentos ricos em fibras e antioxidantes, faz toda a diferen\u00e7a. “Uma alimenta\u00e7\u00e3o adequada reduz inflama\u00e7\u00f5es, favorece o funcionamento do intestino e ajuda no controle da gordura corporal. Isso potencializa os efeitos dos procedimentos est\u00e9ticos e garante resultados mais consistentes”, orienta.<\/p>\n
Cada caso \u00e9 \u00fanico<\/b><\/p>\n
\nA profissional refor\u00e7a que n\u00e3o existe uma f\u00f3rmula padr\u00e3o. “Cada mulher tem um hist\u00f3rico corporal, grau de irregularidade e resposta diferente aos est\u00edmulos. Avaliar individualmente \u00e9 importante para criar uma estrat\u00e9gia eficiente e recuperar a confian\u00e7a na pr\u00f3pria apar\u00eancia”, conclui.<\/p>\n
A OESP<\/b> n\u00e3o \u00e9(s\u00e3o) respons\u00e1vel(is) por erros, incorre\u00e7\u00f5es, atrasos ou quaisquer decis\u00f5es tomadas por seus clientes com base nos Conte\u00fados ora disponibilizados, bem como tais Conte\u00fados n\u00e3o representam a opini\u00e3o da OESP<\/b> e s\u00e3o de inteira responsabilidade da Markable Comunica\u00e7\u00e3o<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"M\u00e9dica explica como abordagens eficazes podem melhorar a apar\u00eancia da pele Sabe aqueles furinhos que insistem em aparecer nas coxas e no bumbum, mesmo quando a rotina de treinos est\u00e1 em dia? Pois","protected":false},"author":1,"featured_media":113534,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[552],"tags":[],"class_list":["post-113533","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-markable-comunicacao-homework"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113533","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=113533"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113533\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media\/113534"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=113533"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=113533"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bluestudio.estadao.com.br\/agencia-de-comunicacao\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=113533"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}